中国农业大学食品学院副教授李兴民告诉大家 ， 健康人并不需要喝功能牛奶 ， 普通牛奶的营养就足够了 。李副教授指出 ， 对患有乳糖不耐受、糖尿病以及高血压、高血脂的人来说 ， 平时可以选择功能牛奶 ， 但不能认为喝了就一定能起到控制血压、血脂等治病的作用 。功能牛奶虽然含有一定保健成分 ， 但含量是很少的 ， 一般不会影响牛奶的整体营养比例 ， 所以只能起到一定的保健作用 ， 可以当作保健食品来食用 ， 但与药物的效果相比差距会很大 。另外 ， 由于功能牛奶不像药物那样直接起作用 ， 因此也没有服药时的一些禁忌 ， 像平时喝牛奶一样饮用正常量就可以 。
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