|用提了离职的心态工作,专治职场焦虑
【|用提了离职的心态工作,专治职场焦虑】
用提离职的心态过每一天 , 这样你就一点也不会焦虑了 。 如果你换过工作 , 你肯定记得 , 提了离职交接的那1、2个月有多爽 。
想再PUA我?开玩笑!以前我忍着你 , 是担心你在绩效、奖金上给我动手脚 , 是担心普升之路你给我使子 。 现在 , 这一切都无所谓了 , 我只干手里的活 , 拿我该拿的工资 , 其他的我不在乎 。 有更多的时间做自己喜欢的事 。 以前为了维护好同事之间关系 , 不得不做一些不喜欢又不得不做的事 。 还美其名日:高效协作 。 现在再有这种事?不干了不干了 。 我还有那么多喜欢的事还没做呢 , 很抱歉 , 没法帮 。 因为我再也不关心别人怎么评价自己 。
会有更健康的情绪 。 随着年龄越来越大 , 你会发现 , 情绪是掌控身体健康的密码 。 焦虑、惯怒、腻味 , 时间长了都会导致身体出现这样那样的问题 , 这比外部创伤来的厉害 , 是纯内伤 。 但是提了离职就不一样了 。 谁让我别扭 , 我就让他更别扭;谁再往我头上扣shi盆子 , 我就给他甩回去让他吃下去 。 一通操作下来 , 看看还有没有人为难自己?
工作而已 , 就是一群陌生人为了养家糊口的几两碎银 , 聚在一起做点事情 。 真没必要谈太多的感情 , 也没必要太往心里去 。 我也在反思 , 之前的自己 , 不知不觉中陷入了精神vs内耗的状态 。 担忧的东西太多了 。
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