孩子是父母的一切 。很多家长只要看到孩子不吃饭或者消化不良都会很焦虑 。其实家长用心给宝宝做一些药膳，就可以帮助孩子治疗疾病 。健脾消食的药膳有哪些?怎么样
山药饼
将山药200克、鸡内金50克磨成细粉，然后加水做成20个同样大小的饼，焙干，每次1个，每日2次 。能消食健脾 。适合脾虚厌食者食用 。
莲子粥
莲子肉50克，粳米100克，煮粥食用 。益胃健脾 。
花生仁粥
花生45g，粳米100g，冰糖适量，还可以加山药30g或百合15g煮粥 。能健脾开胃 。
萝卜饼
白萝卜250克，面粉250克，瘦猪肉100克 。将肉和萝卜剁成馅，加入葱、姜、盐、味精等 。做成馅饼，蒸或炒做熟食 。治疗厌食，饭后腹胀 。
山楂萝卜排骨汤
山楂50克，白萝卜150克，排骨100克 。先把排骨煮熟，再把山楂和萝卜一起煮至熟 。适用于食欲不振、腹胀、嗳气者 。
里脊肉粥
猪里脊肉100克，粳米100克，盐、香油、味精适量 。先把里脊肉剁碎，用米煮粥，粥后加调料 。可以益胃，助食 。
曲子蒸鲫鱼(主要拿汤给幺儿喝)
鲫鱼去鳞后，洗净，在鱼肚子里放一点调，加一些猪油和盐调味，也加一点胡椒粉 。然后在鱼的碗里加点水，然后放在蒸笼里蒸 。准备好了，给她喝汤 。切记汤一定要过滤，不然会不小心吃到一些小刺 。我们家是用豆浆机的滤网过滤的 。前段时间拉肚子，瘦了一个多月 。等我们好了以后，就给她了 。现在她胃口很大 。
黄鳝、鱼秋草、折耳根一起熬水
鳗鱼、鱼、秋草、紫金牛根一起烧开水，给宝宝喝 。记住水要过滤，一不留神小刺就扎到宝宝身上了 。听说鳗鱼吃多了不好，就不怎么喂婆婆了 。最多一两周吃一次就差不多够了 。这种土法很开胃 。
【什么健脾消食的药膳红薯饼莲子粥效果好？】通过介绍，我们了解了健脾消食的药膳有哪些.以上介绍的药膳适合脾胃虚弱、食欲不振、体虚少食的儿童食用 。所以家长要根据孩子的体质和饮食来治疗疾病 。
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