“痤疮”又称粉刺、痤疮毛囊炎，是毛囊和皮脂腺的慢性炎症 。这种炎症消退很慢，而且会破坏毛囊和皮脂腺的结构 。对于长痘痘的人来说，病情轻重不一，轻则严重，不留痕迹，重则色素沉着，影响容貌 。
“如果长痘痘时有不良的生活习惯，比如像往常一样用手挤痘痘，会加重炎症，使组织修复和破坏并存，容易留下疤痕，疤痕增生、疤痕萎缩、scraggy的痘痘等问题，医学上统称为痘疤 。”广州医科大学附属第三医院整形外科陈旭日说 。
泡沫型洁面剂不会刺激暗疮
青少年不一定会长痘痘；而且痘痘不一定只长在青少年身上 。痘痘期间，有哪些不良习惯容易给皮肤留下疤痕？廖农说，长痘期间要保持面部清洁，但要慎重选择洗面奶 。“长痘的人适合用泡沫洁面乳 。这种产品不含皂基和酒精，不会对痘痘造成任何刺激 。另外，购买产品前仔细看产品成分表，不要使用碱性洁面乳” 。
清洁剂应该坚持使用，但不要过量 。因为过度清洁会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环 。使用时，将洁面乳在手心搓成泡沫，从颈部开始，在嘴巴周围、下巴、脸颊、鼻梁等处轻轻洗净 。最后用温水洗去泡沫，再用冷水拍脸 。
有些人会用化妆品遮盖痘痘，所以卸妆和洁面一定要分开进行，因为只有油性卸妆水才能彻底去除油性化妆品 。
瘢痕体质者尤其别乱挤痘痘
不要用手挤痘痘，以免加重炎症，尤其是疤痕体质的人 。广州医科大学附属第三医院皮肤科主任翁志胜说：“有些人伤口愈合后容易形成瘢痕疙瘩，即在伤口位置皮肤上有突起的肿块，比原来的伤口还要大，可能会出现痛、痒、红等症状 。这样的人不叫伤疤 。”痘痘长于下巴、胸部、背部、手臂等特殊部位容易出现疤痕增生 。
饮食上少吃辣椒、糖、脂肪，多吃蔬菜水果，保持大便通畅 。睡前不要吃咖啡、烈酒、浓茶等刺激性食物，以免影响睡眠 。
此外，还可以在痘痘期间及时咨询美容师和皮肤科医生，第一时间得到合理的治疗，可以减少痘疤形成的机会 。油脂分泌旺盛，生活调节无效者，可用强脉冲光(光子或彩光)治疗，调节油脂分泌 。
痘疤要在2个月内处理
不幸的是，如果留下痘疤和印痕(主要是色素沉着)，很多人会选择涂抹去疤药物和化妆品 。“这通常是无效的，”陈旭日说 。"这应该是一个有效的治疗阶段在2个月内出现."这和皮肤活化修复的机制有关 。一般3 ~ 6个月后修复稳定，此时的治疗可以微乎其微 。因此，建议在其形成后2个月内尽快进行有效的干预和治疗，可以最大限度地减少组织损伤的危害，增加修复的概率，甚至恢复原有的光滑细腻 。
目前痤疮疤痕简单分为两类：一类是凹陷性疤痕，一类是增生性疤痕 。前者可通过磨皮(传统或激光)、填充等美容方法治疗；一般后者也可通过激光或局部注射皮质类固醇、手术切除等方法治疗 。
作为一个女士，皱纹是岁月的痕迹，任何女人都逃不过岁月的划痕，但我们可以有效地控制它们，让它们后来居上 。
一、分辨真假性皱纹
先清洁皮肤，不涂任何护肤品，在阳光下对着镜子放松皮肤，没有任何表情的观察，然后做一两串悲欢离合 。
假性皱纹：你面无表情的时候看不到皱纹，但是当你微笑或者生气的时候，你会在嘴角、眼睛下方和一侧发现细小的纹路 。这些就是所谓的表情线 。如果你继续粗心大意，它们会慢慢渗入你的皮肤，形成深深的皱纹 。
真性皱纹：即使你面无表情，仍然可以看到清晰的纹路，所以可以确定你的皱纹是长时间形成的，很可能已经变成真性皱纹了 。当你做出情绪化的表情时，皱纹会更明显 。
二、判定为假性皱纹应该采取预防措施
不要熬夜 。
熬夜对皮肤的伤害很大，会以难以想象的速度加速皮肤的衰老，所以熬夜是皮肤的天敌 。研究证明，皮肤衰老主要表现为皱纹，睡眠可以促进皮肤再生和防御 。
提前预防皮肤衰老，别让假皱纹变成真皱纹
2开始使用外用护肤品 。
对于开始老化的皮肤，应适当使用局部护肤品，如眼霜、唇膜、颈膜等 。这些局部护肤品含有特殊成分，可以帮助局部皮肤形成再生和抵抗力 。
每天3步多次按摩
每天适当的按摩，可以促进皮肤的新陈代谢，消除水肿，提拉放松 。下面是给你的按摩步骤 。
Setp1:先用手掌将按摩膏温热，然后双手揉搓，将按摩膏涂满双手 。
第二步：食指和中指呈V字形夹住耳朵 。这时候只要用手托住脸颊，往上推，感觉脸抬起来了 。重复这个动作 。
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