香醋泡豆子减肥一个月瘦24斤 _豆豆

简介：香醋含有氨基酸，能抑制人体脂肪的吸收，促进人体脂肪的燃烧。豌豆含有丰富的膳食纤维，不仅能增强饱腹感，还能通便。是减肥者的最佳选择之一。

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醋中含有氨基酸，能抑制人体脂肪的吸收，促进人体脂肪的燃烧。豌豆含有丰富的膳食纤维，不仅能增强饱腹感，还能通便。是减肥者的最佳选择之一。看看这美味的减肥餐是怎么做的！
香醋泡豆月减24斤
香醋和豆豆的功效有多强大？
醋：含有氨基酸，能抑制人体对脂肪的吸收，促进体内脂肪的燃烧，降低体内胆固醇和中性脂肪的含量，加速血液循环，对减肥有很大作用。
【香醋泡豆子减肥一个月瘦24斤】豆豆：富含膳食纤维，不仅能增强饱腹感，还能润肠通便。是减肥者的最佳选择之一。
简介：香醋含有氨基酸，能抑制人体脂肪的吸收，促进人体脂肪的燃烧。豌豆含有丰富的膳食纤维，不仅能增强饱腹感，还能通便。是减肥者的最佳选择之一。

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香醋泡豆减肥法大公开
方法：将黄豆或黑豆炒熟，然后用1: 2的香醋浸泡。浸泡至少1周，最好12周或半年，甚至1年。时间越长越好。泡好后，每顿饭前吃一勺，长期坚持就会见效。
减肥功效：可以燃烧脂肪，治疗便秘。长期使用不仅能迅速减肥，还能使皮肤光滑白皙。
其他功效：大豆异黄酮还能缓解情绪不稳定，保护肝肾，预防癌症，缓解糖尿病和腰酸背痛，预防高血压、感冒、心脏病和动脉硬化。
特别提醒：醋必须是天然糯米制成的香醋，不得使用化学勾兑醋。这一点很重要，mm一定要牢记这一点。