番茄汁
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富含番茄红素的西红柿，是最天然的防晒品，有助于防止UVA和UVB带来的损伤 。尤其是去海边度假，或者经常游泳的人，最好一天一个新鲜的番茄榨汁饮用，不过，别把防晒完全寄托于番茄，你的防晒霜还是要用起来 。当然，番茄还有改善肌肤暗沉的作用哦 。
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