红烧鲤鱼怎么做好吃又简单家常的窍门,红烧鲤鱼的做法鱼的家常做法简单-
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鲤鱼的健康功效:鲤鱼是淡水鱼中的,比较常见的鱼种,但鲤鱼营养价值特别高,鲤鱼含有丰富的优质蛋白氨基酸,人体能很好的吸收,适宜肾炎,水肿黄疸,肝炎,肝硬化,腹水心脏性水肿,营养不良性水肿,脚气浮肿,咳喘者之人使用,同时适宜妇女妊娠水肿,胎动 。
不适宜人群:有恶性肿瘤,淋巴结核,红斑狼疮,支气管炎,小儿痄腮,血栓闭塞性脉管炎,荨麻疹,皮肤湿疹等疾病之人禁食,所以说鲤鱼虽好,但要对于合适的人群食用 。
【红烧鲤鱼怎么做好吃又简单家常的窍门,红烧鲤鱼的做法鱼的家常做法简单-】食材明细
鲤鱼一条选用1500到2000克左右为宜 。
辅料:葱一棵,姜四片,香菜一棵,辣椒适量,蒜四瓣 。
配料
生抽一勺,醋两勺,郫县豆瓣酱一勺,白糖一茶匙,料酒一勺,老抽适量,白酒适量,盐适量匙,花生油半勺 。
第一步:先将鱼处理干净后在鱼腮后0.5公分左右竖切一刀将鱼筋取出 。然后背改花刀将鱼放入盆中,取葱姜蒜料酒,盐腌制半个小时 。
第二步:将腌好的鱼拍入生粉,取锅烧油,放宽油,将油温烧至七成热将鱼炸至两面金黄捞出,然后控油,晾干复炸至金黄酥脆捞出控油备用 。
第三步:另起锅烧油,放入郫县豆瓣酱小火慢炒,炒出红油,然后放入葱姜蒜爆香,加入辣椒,加入生抽,料酒,醋,白糖,然后加水,放入鱼,大火烧开,加入老抽调色,转小火慢炖30分钟后加入白酒,盐适量 。大火收汁,然后取盘将鱼装入盘中,鱼身上,撒上香菜,将收好汁的鱼汤淋入装好鱼的盘中即可 。这样一道非常地道的家常版红烧鲤鱼就做好了 。
希望我的回答能给您带来帮助 。
文章插图
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谢谢官方邀请 。
对于作者所提的“最正宗的红烧鲤鱼的做法” 。我觉得啊,“最正宗”三个字呢,有一点仁者见仁,智者见智的啊 。
每个地方,做红烧鱼的具体方法和辅材也有点差异 。
下面,我说说自己做红烧鲤鱼的方法,您可以参考一下 。
主材:鲤鱼一条(1.5~2斤比较合适)
辅材:葱,姜,蒜,生抽,老抽,蚝油,红薯淀粉,适量的白糖
操作步骤:
1、把鱼洗净,去掉黑膜和鱼线,不去就会很腥的 。
2、鱼Tags:
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