刮痧的好处和坏处是什么 _小知识

刮痧，因其简、便、廉、效的特色，临床运用普遍，合适医疗及家庭保健。那么刮痧有什么利益和坏处？
刮痧的利益

01增进代谢排出毒素
人体每天都在不停地进行着新陈代谢的运动，代谢进程中发生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流利通，恢复自然的代射活气。

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02【刮痧的好处和坏处是什么】舒筋通络
现在有越来越多的人受到颈椎病，肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”（关节囊、韧带、筋膜）受损伤时，肌肉会处于紧张、压缩甚至痉挛状况，涌现疼痛的症状，若不及时治疗，就人形成不同水平的粘连、纤维化或瘢痕化，从而加重病情。刮痧能够舒筋通络清除疼痛病灶，解除肌紧张，在显著减轻疼痛症状的同时，也有利于病灶的恢复。
03调剂阴阳
“阴平阳秘，精力乃治” 。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功效有双向调节作用，可以改良和调剂脏腑功效，使其恢复平衡。

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04消除毒素
刮痧进程（用刮法使皮肤出痧）可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩大，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力气增强，使体内废物、毒素加速消除，组织细胞得到养分，从而使血液得到净化，增长了全身抵御力，可以减轻病势，增进康复。

刮痧的坏处

01刮痧不当也是会对人体造成必定损害的，例如在皮肤过敏的人、严重心衰的人就不合适刮痧，否则会加重病情。

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02有严重心脑血管疾病、肝肾功效不全、全身浮肿者。因为中医刮痧疗法会使人皮下充血，增进血液循环，这会增长心、肺、肝、肾的累赘，加重病情。此外，孕妇及月经来潮期间勿施行中医刮痧疗法。
03接触性皮肤病沾染者忌用中医刮痧疗法，这可能会将疾病沾染给他人。

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04有出血偏向者，如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要中医刮痧疗法。
05过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接收重力、大面积中医刮痧疗法，否则会引起虚脱。