炒白菜要多少油,油白菜怎样炒好吃-

你好 , 很高兴回答这个问题 , 炒油白菜 , 怎样炒好吃?下面是我的分享 。
一、油白菜就是油菜 , 我们的常规炒法就是油菜和香菇组合一起炒 , 我们称之为油菜香菇 , 还可以用蒜蓉清炒油菜 , 我们称之为蒜蓉油菜 , 就这两种炒法比较经典 , 喜欢吃的人群较多 , 下面我分享一下做法 。

炒白菜要多少油,油白菜怎样炒好吃-

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二、香菇油菜做法
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【食材】油菜、香菇、蒜末、小米辣
【配料】生抽、米醋、盐、淀粉、蚝油、食用油
  1. 调汁:碗中倒入1勺生抽、1勺米醋、少许盐、1勺淀粉、1勺蚝油、小半碗水搅拌均匀备用 。
  2. 油菜清洗干净 , 锅里烧开水 , 放一点点盐 , 倒入两滴食用油 , 这样焯出来的菜更加翠绿油亮 , 将油菜下锅焯一下 , 简单焯一下即可捞出沥干水分摆盘 。
  3. 香菇清洗干净去蒂 , 改花刀备用 , 打成米字就好了 。蒜末、小米辣切好备用 。
  4. 起锅倒油 , 倒入蒜末炒香 , 然后将香菇倒入煸炒1分钟 , 倒入调好的汁 , 大火炒一会 , 倒入小米辣翻炒片刻即可 , 将香菇放在摆好盘的油菜上 , 最后浇上锅里的汤汁 , 高颜值清脆爽口的香菇油菜就做好了 。
三、蒜蓉油菜做法
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【食材】油菜、蒜末、小米椒
【炒白菜要多少油,油白菜怎样炒好吃-】【配料】生抽、蚝油、盐、淀粉
  1. 首先将油菜清洗干净 , 改刀1分为4 , 锅中烧水 , 水开后放一点点盐 , 倒入两滴食用油 , 这样焯出来的菜更加翠绿油亮 , 将油菜下锅焯一下 , 简单焯一下即可捞出沥干水分摆盘 。
  2. 多准备一些大蒜拍碎切成末 , 小米辣也切碎 , 一起装盘备用 。
  3. 起锅烧油 , 油温热后 , 放入备用的蒜末和小米辣末炒香 , 之后调味 , 放入生抽、蚝油、少许盐搅拌下 , 然后倒入一些淀粉 , 炒至粘稠即可出锅 , 浇在摆好盘的油菜上就好了 。

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油白菜可以这么做 , 用开水烫熟 , 用油蒜蓉酱放盐烧烫浇到菜上也很好吃的
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