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皮肤暗淡无光怎样改善 肤色暗淡|


皮肤暗淡无光怎样改善 肤色暗淡|

文章插图
肤色苍白|(如何改善暗沉肌肤)
黑皮肤困扰着许多女性 。随着秋冬的到来，脸部的血液流动会变慢，使得皮肤看起来更黑 。如何让自己变得好看？中医有什么妙招吗？
内服中药-疏肝解郁祛瘀汤

对于一些面部有斑的人，尤其是女性，如果有黄褐斑、妊娠斑，可以选择疏肝解郁祛瘀汤，因为大多属于肝气郁结、痰瘀互结之证 。所选药物为当归、白鲜皮、白蒺藜各20克，水煎服 。建议服用前咨询中医皮肤科医生 。对症治疗后，这三种药可以用2个月左右，一定程度上可以改变 。
点评:当归味甘，性重，故能养血 。其气淡而辛，故能养血 。它是血液中的一种重要药物 。具有信息资源网络功能，促进新陈代谢，可使皮肤柔嫩 。白鲜皮有祛湿、祛风、解毒的功效 。蒺藜具有祛风疏肝、行气活血的功效 。三者并用，可以疏肝理气，化痰祛瘀，调理气血，所以可以让你心情舒畅 。其中白鲜皮的信息资源树皮性寒，脾胃虚寒者慎用 。
养血调色——自制面膜美肤

对于皮肤暗黄的人，大多属于脾胃虚弱，气血不足 。可以用茯苓、白术、白芷自己做面膜 。一般先将茯苓30克、白术15克、白芷15克碾成粉末，再将适量粉末与水混合均匀，敷于面部 。每周2~3次，坚持敷一段时间，就有效果了 。
点评:茯苓有祛斑、祛痘、美白、润肤的功效，还能扩张血管 。白术具有健脾益气的功效 。脾胃是后天的 。脾胃强健，气血充盈，皮肤自然变得红润 。白芷气香，能开九窍，辛香散入血中止痛 。所以它长皮，又香又刺鼻，所以能保湿 。现代医学发现，白芷能改善微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老 。三味药一起用，脾胃会得到调节，气血充沛，所以能美容 。
茶让你气色好——雪莲、枸杞、红花
宫寒和怕冷的女性，大多阳气不足，不能温经，气血不畅，肤色不亮 。对此，可以尝试喝一些雪莲、枸杞、红花饮料，用天山雪莲粉5g、枸杞10g、红花3g的水浸泡 。

点评:天山雪莲性温，有散寒、祛风除湿、通经活血、温肾壮阳的功效 。枸杞有养肝、滋肾、润肺的作用 。红花有活血通经的作用 。三者并用，阳气充沛，气血通畅，气色自然好 。但是这种茶不适合热体质的人 。
关于护肤调理的误区，任何用药的前提都应该是在专业医生的指导下，合理用药，辨证施治 。网上有各种各样的中药美白食谱，调理气血的食谱 。虽然有些有一定来源，但是否适合你的体质，还是需要辨证后再考虑 。还有很多打着中药面膜旗号的化妆品 。虽然很多人认为中药是安全的，但其实任何药物在配伍合成后，是否接触到身体引起过敏，也是因人而异的 。所以建议在使用中药面膜的时候，先在手上或者耳后试用，如果没有特别的红肿、瘙痒症状，再在脸上使用 。
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