年底经常喝酒备好三款解酒美食

2022-10-23 健康知识解酒三款年底

年底到了，很多的朋友都已经各种酒局了。不少的人都是年底喝到年初，而我们都知道经常喝酒一般都会备好解酒的方法，而食物解酒是不错的选择哦。那你知道解酒吃什么好呢?不妨来试试这几款美食吧。

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美食一：西芹拌银耳
第一步，备好银耳、西芹、白醋、味精、白糖和干海米。
第二步，将银耳直接处理后洗好了，放入水中烫煮60秒。捞出后冲洗干净备用。
第三步，西芹直接洗好后切段了，下锅翻炒，放入凉水中过滤后捞出。
第三步，海米洗好后直接用热水炒熟了，放入碗中加水蒸煮半小时。
第四步，将银耳和西芹放入盆中，加海米、白醋、味精和白糖搅拌了。

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美食二：阿胶醒酒汤
第一步，备好牛奶、大米、阿胶片、蜂蜜和葡萄干。
第二步，将大米直接处理后煮成米汤、阿胶片直接搅拌成粉状。
【年底经常喝酒备好三款解酒美食】第三步，牛奶直接冲泡阿胶粉搅拌，将米汤直接放入牛奶中搅拌了，等待冷却后加蜂蜜和葡萄干即可。

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美食三：豆芽解酒汤
第一步，备好豆芽、葱、白萝卜、辣椒、胡椒粉和盐以及辣椒粉。
第二步，将萝卜和豆芽直接洗好后切条了，备好锅加水和白萝卜下锅烧煮了。
第三步，将豆芽直接处理后洗好了，直接用中火烧煮8分钟左右。
第四步，将胡椒粉、酱油、盐和大蒜以及葱跟辣椒下锅调味后即可出锅哦。
以上就是关于几种适合醒酒的美食，如果说你经常喝酒，总是喝得大醉，那不妨试试以上的几种美食吧，这些美食都是可以帮助醒酒的，不妨都来试试吧。小编想说，年底到春节这段时间，喝酒的人非常的多，甚至是平时不怎么喝酒的也会选择适当的喝点，那建议备好解酒的小技巧哦。

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