夏天大家都喜欢喝冷饮 , 但对于很多人来说并不适合 , 尤其是那些肠胃虚弱的人 , 就算是大夏天也不能喝过于冰的饮品 , 会引起腹泻 , 可选择比较温性的饮料 。夏季特色饮品_适合夏天的饮品有哪些呢?可以制作酸奶饮品 , 加入一些果汁或果肉制作成奶昔 , 这是一款老少皆宜的饮品 。
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一、渐变果汁酸奶杯——用料:酸奶3小杯 , 草莓八个 , 红心火龙果小半个 , 牛奶100毫升 。(根据杯子容量不同 , 可酌情调整)
做法:
1. 准备好各种食材 , 将草莓洗净 , 切小块 , 火龙果切小块备用 。
2. 将火龙果加少许牛奶 , 倒入果汁机中 , 搅拌好后将火龙果汁倒入小碗中 。
3. 将草莓也同样操作后 , 打成草莓汁 。分别加入等量的酸奶 , 搅拌成粘稠的糊状 , 调成喜欢的颜色 。
4. 将一个阔口玻璃杯斜着放在一个小杯子上 , 保持倾斜的角度 。用小勺将酸奶装入杯底 。再用小勺将火龙果酸奶一勺勺浇在白色酸奶上 , 最后在表层浇上草莓酸奶 。
5. 将杯子放平 , 一杯渐变粉色的果汁酸奶杯就做好了 。再用两朵垂丝海棠装饰 , 是不是美美哒?
二、芒果西米露——西米有健脾补肺化痰之功效 , 且口感弹滑 , 和香甜的芒果搭配 , 清爽好吃 。
用料:西米10克 , 牛奶100克(或杏仁露 , 椰浆等等都可以) , 芒果1个 , 蜂蜜或白砂糖适量 , 水适量 。
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先把各种食材备好 。袋装的西米在大型超市的粮油区 , 或者淘宝烘焙店都可以买的 。把一升水煮沸 。我用的是养生壶 , 容易看清煮的状态 , 也可以用煮锅或者奶锅都行 。
将西米倒入 , 小火煮 。注意不要大火 , 很容易煮过了粘成一团 。
直到将西米煮至只剩中心很小一个白点后 , 关火 。盖上盖子焖5分钟 。
用余温将西米焖到完全透明的程度 , 就可以了 。如果有白芯 , 说明还没熟透 。
将煮好的西米倒入筛网(泡茶的粗筛网就可以)中 , 沥净水分 , 用凉开水冲洗一下 。
牛奶加适量蜂蜜或白砂糖调匀 , 将西米倒入 。把芒果贴核切开 , 用刀划井字(底部不要划破外皮) , 再贴着皮将果肉取下 , 放在一起拌匀就可以吃啦 。
三、芝士草莓奶盖——如今的网红饮料 , 除了奶茶 , 就要数各种奶盖了 , 传说中要排队两三个小时才能买到 , 不如自己动手在家做吧 。
先将吸管插入底部 , 吸一口草莓茶 , 清爽甜蜜 , 再搅动一下 , 吸几口含草莓果粒的草莓汁 , 最后还有醇厚绵密 , 奶香诱人的奶盖 , 一杯健康的饮品 , 三种美味口感 。
用料:草莓果茶部分:草莓15颗 , 茉莉绿茶150毫升 , 冰块几个 , 糖15克 。奶盖部分:动物性淡奶油100毫升 , 牛奶30毫升 , 糖15克 , 盐1克 , 奶油芝士(cream cheese)20克 。
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做法:
【夏季特色饮品】1. 准备好各种材料 , 草莓洗净去蒂后 , 切成大块 。将10颗草莓和冰块、茶汤、糖一起放入果汁搅拌机里 。
2. 开启搅拌5-8秒后 , 暂停 , 开盖加入剩下的5颗草莓 , 再启动搅拌3秒左右 , 倒入杯中备用 。另一边将奶油芝士隔水融化成液体 。小提示:分两次加入草莓 , 能让茶饮里有小颗草莓粒 , 口感更好 。所以第二次搅打时间一定要短 。加入的糖量和绿茶茶汤的量 , 可根据个人喜好和草莓的甜度 , 酌情增减 。
3. 将牛奶和冷藏的淡奶油加入晾凉的奶油芝士里 , 加糖后用电动打蛋器打发到缓缓流动的粘稠状体 。
4. 将做好的奶盖浇在杯中的草莓茶上面 , 再用一颗草莓和少许抹茶粉装饰即可 。表面的装饰可以根据个人喜好 , 用跳跳糖、棉花糖或彩糖粒都是棒棒哒 。
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