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文明礼仪基本常识 文明礼仪

文明礼仪（文明礼仪根本常识）
礼仪是人类为维系社会正常生涯而请求人们共同遵照的最起码的道德规范 ， 它是人们在长期
共同生涯和相互来往中逐渐形成 ， 并且以风气、习惯和传统等方法固定下来 。对一个人来说
 ， 礼仪是一个人的思想道德程度、文化修养、交际才能的外在表示 ， 对一个社会来说 ， 礼仪
是一个国度社会文明水平、道德风气和生涯习惯的反应 。看重、开展礼仪教导已成为道德实
践的一个主要内容 。?
礼仪教导的内容涵盖着社会生涯的各个方面 。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐
、待人接物等；从对象上看有个人礼仪、公共场合礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠
礼仪、文明来往等 。在人际来往进程中的行动规范称为礼节 ， 礼仪在言语动作上的表示称为
礼貌 。增强道德实践应注意礼仪 ， 使人们在“敬人、自律、适度、真挚”的原则上进行人际
来往 ， 告别不文明的言行 。?
礼仪、礼节、礼貌内容丰硕多样 ， 但它有自身的规律性 ， 其根本的礼仪原则：一是敬人的原
则；二是自律的原则 ， 就是在来往进程中要克己、郑重、积极自动、自觉自愿、礼貌待人、
表里如一 ， 自我对比 ， 自我检查 ， 自我请求 ， 自我检点 ， 自我束缚 ， 不能妄自尊大 ， 口是心
非；三是适度的原则 ， 适度得体 ， 控制分寸；四是真挚的原则 ， 诚恳诚意 ， 以诚待人 ， 不逢
场作戏 ， 言行不一 。
? 一、个人礼仪
? ( 一)仪表 ?
仪表是指人的容貌 ， 是一个人精力面孔的外观体现 。一个人的卫生习惯、服饰与形成和坚持
端庄、慷慨的仪表有着亲密的关系 ?
1、卫生：干净卫生是仪容美的症结 ， 是礼仪的根本请求 。不管长相多好 ， 服饰多华贵 ， 若
满脸污垢 ， 浑身异味 ， 那必定损坏一个人的美感 。因此 ， 每个人都应当养成良好的卫生习惯
 ， 做到入睡起床洗脸、脚 ， 早晚、饭后勤刷牙 ， 经常洗头又洗澡 ， 讲求梳理勤更衣 。不要在
人前“扫除个人卫生” 。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等 ， 这些行动都应
该
避开他人进行 ， 否则 ， 不仅不美观 ， 也不尊敬他人 。与人谈话时应坚持必定距离 ， 声音不要
太大 ， 不要对人口沫四溅 。
?2、服饰：服饰反应了一个人文化素质之高下 ， 审美情趣之雅俗 。具体说来 ， 它既要自然
得体 ， 调和慷慨 ， 又要遵照某种商定俗成的规范或原则 。服装不但要与自己的具体条件相适
应 ， 还必需时刻注意客观环境、场所对人的着装请求 ， 即着装装扮要优先斟酌时光、地点和
目标三大要素 ， 并尽力在穿着装扮的各方面与时光、地点、目标坚持调和一致 。
? (二)言谈?
言谈作为一门艺术 ， 也是个人礼仪的一个主要组成部分 。?
1、礼貌：态度要恳切、亲热；声音大小要合适 ， 语调要温和沉稳；尊敬他人 。
?
2、用语：敬语 ， 表现尊重和礼貌的词语 。如日常应用的“请”、“谢谢”、“对不起” ， 
第二人称中的“您”字等 。初次会晤为“久仰”；很久不见为“久违”；请人批驳为“指教
”；麻烦别人称“打扰”；求给便利为“借光”；托人办事为"拜托"等等 。要尽力养成应用
敬语的习惯 。现在 ， 我国倡导的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不
起”、“再见” 。这十个字体现了说话资源网文明的根本的语言情势 。
? (三)仪态举止?
1、谈话姿态：谈话的姿态往往反应出一个人的性情、修养和文明素质 。所以 ， 交谈时 ， 首
先双方要互相正视、互相倾听 ， 不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天 。否则 ， 会
给人心不在焉、狂妄无理等不礼貌的印象 。
?2、站姿：站立是人最根本的姿态 ， 是一种静态的美 。站立时 ， 身材应与地面垂直 ， 重心


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