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文明礼仪基本常识 文明礼仪( 二 )


放在两个前脚掌上 ， 挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松 。双臂自然下垂或在体前资源网交叉 ， 眼
睛平视 ， 面带笑颜 。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等 ， 在一些正式场所不宜将手插在裤袋里
或交叉在胸前 ， 更不要下意识地做些小动作 ， 那样不但显得拘束 ， 给人缺少自负之感 ， 而且
也有失仪态的稳重 。?
3、坐姿：坐 ， 也是一种静态造型 。端庄幽美的坐 ， 会给人以高雅、庄重、自然慷慨的美感
。准确的坐姿应当：腰背挺直 ， 肩放松 。女性应两膝并拢；男性膝部可离开一些 ， 但不要过
大 ， 一般不超过肩宽 。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上 。在正式场所 ， 入座时要轻柔和缓
 ， 起座要端庄庄重 ， 不可猛起猛坐 ， 弄得桌椅乱响 ， 造成为难氛围 。不论何种坐姿 ， 上身都
要坚持端正 ， 如古人所言的“坐如钟” 。若保持这一点 ， 那么不管怎样变换身材的姿势 ， 都
会幽美、自然 。?
4、走姿：行走是人生涯中的重要动作 ， 走姿是一种动态的美 。“行如风”就是用盛行水上
来形容轻快自然的步态 。准确的走姿是：轻而稳 ， 胸要挺 ， 头要抬 ， 肩放松 ， 两眼平视 ， 面
带微笑 ， 自然摆臂 。?
二、会晤礼仪 ?
1、握手礼：握手是一种沟通思想、交换情感、促进友情的主要方法 。与他人握手时 ， 眼光
注目对方 ， 微笑致意 ， 不可心不在焉、左顾右盼 ， 不可戴帽子和手套与人握手 。在正常情形
下 ， 握手的时光不宜超过3秒 ， 必需站立握手 ， 以示对他人的尊敬、礼貌 。
?握手也讲求必定的次序：一般讲求“尊者决议” ， 即待女士、长辈、已婚者、职位高者伸
出手来之后 ， 男士、晚辈、未婚者、职位低者方可伸出手去呼应 。若一个人要与许多人握手
 ， 那么有礼貌的次序是：先长辈后晚辈 ， 先主人后客人 ， 先上级后下级 ， 先女士后男士 。
?2、鞠躬礼：鞠躬 ， 意即弯身行礼 ， 是对他人敬仰的一种礼节方法 。鞠躬前双眼礼貌地注
视对方 ， 以表尊敬的诚意 。鞠躬时必需立正、脱帽 ， 慎重地 ， 嘴里不能吃任何东西 ， 或是边
鞠躬边说与行礼无关的话 。
?3、致意：致意是一种不出声的问候礼节 ， 常资源网用于相识的人在社交场所打召唤 。在社交场
合里 ， 人们往往采取招手致意、欠身致意、脱帽致意等情势来表达友善之意 。
? 三、公共礼仪
? (一) 特定公共场合礼仪
? 1、影剧院：观众应尽早入座 。如果自己的座位在中间 ， 应该有礼貌地向已就座
者示意,请其让自己通过 。通过让座者时要与之正面相对,切勿让自己的臀部正对着人家的脸
,这是很失礼的 。应注意衣着整洁,即使气象炎热,袒胸露腹也是不美观的 。在影剧院万不可
大呼小叫,笑语喧哗,也不可把影院当成小吃店大吃大喝 。演出停止后观众应有秩序地分开,
不要推搡 。
?2、图书馆、阅览室：图书馆、阅览室是公共的学习场合 。
?(1)要注意整洁 ， 遵照规矩 。不能穿汗衫和拖鞋入内 。就座时 ， 不要为别人预占地位 。查
阅目录卡片时 ， 不可把卡片翻乱或撕坏 ， 或用笔在卡片上涂抹划线 。?
(2)要坚持宁静和卫生 。走动时脚步要轻 ， 不要高声谈话 ， 不要吃有声或带有果壳的食物 。
?(3)图书馆、阅览室的图书桌椅板凳等都属于公共财产 ， 应当注意爱惜 ， 不要随便描绘 ， 
损坏 。?
( 二)乘车礼仪?
1、骑自行车：要严厉遵照交通规矩 。不闯红灯 ， 骑车时不撑雨伞 ， 不互相追逐或弯曲竞驶
 ， 不骑车带人 。遇到老弱病残者动作缓慢 ， 要给予原谅 ， 自动礼让 。
?2、乘火车、轮船：在候车室、候船室里 ， 要坚持宁静 ， 不要大声喊叫 。上车、登船时要
依次排队 ， 不要乱挤乱撞 。在车厢、轮船里 ， 不要随地吐痰 ， 不要乱丢纸屑果皮 ， 也不要让


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