清肝泻火降压茶：夏枯草、茺蔚子各18g ， 草决明30g ， 生石膏60g ， 黄芩、茶叶、槐角、勾藤各15g 。将以上药加水适量 ， 煎沸20分钟取汁即可 ， 可先后煎2次 ， 合而饮用 ， 每日1剂 。此茶能清肝泻火 ， 降压 ， 适用于高血压、头痛、头晕目眩等症 。夏枯草降压茶：夏枯草10g ， 车前草12g ， 洗净放入茶壶中 ， 用沸水冲泡后代茶饮 。清热利尿 ， 降血压 ， 治头晕目眩 。但在饮用过程中要经常测量血压 ， 以免血压相对过低而引起头昏 。荷叶茶：取鲜荷叶适量 ， 洗净切碎 ， 加适量水煎 ， 凉后代茶饮 。荷叶的浸剂和煎剂 ， 有扩张血管 ， 降低血压 ， 清热减肥作用 。三宝降压减肥茶：菊花、罗汉果、普洱茶各等分(或各6g) ， 共研成粗末 ， 用纱布袋(最好是滤泡袋)分装 ， 每袋约20g 。每次1袋 ， 以沸水冲泡 ， 频频饮之 。能降压 ， 消脂 ， 减肥 ， 适用于防治高血压 ， 高血脂及肝阳上亢之头痛 ， 头晕等症 。莲心茶：取莲子心12g ， 开水冲泡 ， 代茶饮用 。莲子中间青绿色的胚芽 ， 其味很苦 ， 具有很好的降压作用 ， 还能清热、安神、强心 。山楂二花降压茶：山楂、银花、菊花各25g ， 放在茶杯内 ， 冲入开水 ， 加盖煎片刻即成 ， 代茶饮 。能健脾 ， 清热 ， 降脂 ， 适用于高血压 ， 高血脂症 。菊花茶：菊花、金银花、甘草同煎代茶饮 。有很好的降压功能 ， 可降压、清热、解毒 。杜仲茶：杜仲叶、绿茶各等分 ， 共研制粗末 ， 混匀 ， 用滤泡纸袋分装 ， 每袋6g ， 封闭贮藏于干燥处 。每次1袋 ， 沸水冲泡10分钟即成 ， 温服 。具有补肝肾 ， 强筋骨功效 ， 适用于高血压合并心脏病及腰痛 ， 腰酸等症 。决明子茶：每次取决明子15-20g ， 沸水泡服 。决明子有降血压 ， 血脂 ， 利尿 ， 健脾胃等作用 。
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