总是手脚冰凉是怎么回事，或是这五大原因 _冰凉

在生活中总有很多的朋友都会出现手脚冰凉的问题，而大多数的人都不知道自己为什么会导致手脚冰凉。那你知道这是怎么回事吗?想要找出原因的朋友不妨跟着小编一起去探索探索吧，带大家找出自己手脚冰凉的根源哦。

文章插图
第一：气血问题
为什么会导致手脚冰凉呢?其实跟气血有所关系哦。要知道当你气血不足时，就会导致身体的器官无法得到血氧的支持，自然就会出现手脚冰凉。还有当你气血不畅时，就会影响血液的循环，自然也会造成手脚冰凉哦。
第二：血糖问题
在生活中有不少的人都有血糖偏高或者是糖尿病的问题，那当你血糖偏高时就会导致血压的循环异常，从而造成四肢末端的血氧不足，最终导致手脚冰凉的问题出现。

文章插图
第三：肾脏问题
手脚冰凉是怎么回事呢?其实有可能是肾虚哦。要知道肾脏功能是可以帮助提高代谢的能力，而当你肾虚时，那么手脚冰凉，腰膝酸软都会出现哦。
第四：压力问题
因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。

文章插图
【总是手脚冰凉是怎么回事，或是这五大原因】第五：衣着问题
其实有些人的手脚冰凉是因为衣着的问题哦，要知道当你在寒冷的天气没有重视保暖，那很容易就会导致手脚冰凉哦，因为寒冷导致血液循环异常，四肢血氧供给不足，自然就会导致手脚冰凉的问题。
以上就是关于手脚冰凉的常见原因了，那你是属于哪种呢?其实小编想说手脚冰凉的朋友往往都是这些原因造成的，所以建议朋友们要重视哦，平时要远离这些，才能让手脚暖和哦。