每个游泳爱好者都应学会的蝶泳技巧 蝶泳的动作要领( 二 )
写在最后
值得一提的是，在四种泳姿中，只有蝶泳不是因为人类生产生活的需要而自发产生的 。它的诞生只有一个目的:竞争 。
其他青蛙的自斜三式游泳在人类还没有任何运动会之前就存在了 。也就是说大家对蝶泳的要求都比较高 。简洁不代表简单 。无论是核心力量，海豚腿，水手推，压胸，每一个动作还是需要刻苦练习才能学好 。
一些文字图片指的是:
游泳 。如何正确打开蝶泳腿/想游好蝶泳？你得先搞清楚 。把你的胸部压入水中！
曹东永，郡 。谈谈蝶泳的根本——腰腹如何发力 。
千万不要同时开始 。每个游泳运动员都应该学习蝶泳腿，快速掌握蝶泳腿的技巧 。
中流运动 。蝶泳手臂出水难吗？主要是手腿协调的时机把握不好 。
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