有哪些防晒误区新手必看的正确护肤知识？ _防晒

防晒是一年四季都应该做的护肤工作。无论什么季节，太阳中的紫外线都会照射到我们的皮肤上，皮肤很容易被晒黑晒伤。所以，即使在没有阳光的情况下，也要做好防晒工作。那么防晒有哪些误区呢？新手必看的正确护肤知识。

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1.出门前需要涂抹15分钟的防晒霜。有实验表明，无论是物理防晒还是化学防晒，都可以不用等待成膜时间直接出门。有的因为后续化妆而强调成膜，确实要成膜再叠加，不容易搓泥，妆容会更服帖。
2.一年四季都要用防晒霜，室内灯光会晒黑。其实防晒主要靠紫外线。如果当天紫外线指数在2以下，出门不用防晒。如果超过2，就需要防晒了。如果在室内，只要不坐在窗边，阳光直射的地方，就不需要涂防晒霜。

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3.防晒霜一定要卸妆。不是所有的防晒霜都需要卸妆。除了防水防汗的和spf50的，日常防晒都不用卸妆。只要洗面奶就能把它们清洁到位。
4.化学防晒不如物理防晒，敏感肌不能用。物理防晒和化学防晒各有利弊。一般来说，只要选择大品牌，就可以测试耳后是否过敏。敏感肌也可以使用化学防晒霜，但需要注意的是，如果皮肤处于敏感期，建议使用硬防晒霜。

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5.防晒霜一定要spf50指数越高越好。防晒霜并不是说spf值越高越好。spf值越高，会增加皮肤负担，容易导致痘痘的形成。如果长时间在户外，建议选择spf30，pa；日常通勤选择SPF15或20 。PA就够了；如果是军训，夏天游泳，暴晒，可以选择SPF50，PA 。
【有哪些防晒误区新手必看的正确护肤知识？】6.如果用隔离霜，就不需要防晒。有些隔离霜有防晒指数，但实际上并没有什么效果。所以隔离霜不能代替防晒霜。它们只是调节肤色，让妆容更服帖。所以用隔离霜要用防晒霜。
以上是防晒的误区。只有科学正确的防晒，才能真正防止皮肤受到伤害。