颈椎鼓包怎么治疗 _原因

颈椎的部位鼓一个大包，这个大包俗称叫做富贵包，但是这个富贵包一点都不富贵，有的时候它是夺命包，一不小心对患者的生命安全就会造成不小的威胁。形成富贵包的原因，主要是颈椎曲度出现变化，出现颈椎骨包要及时进行治疗，平时也要养成良好的坐姿习惯，改变不良的颈椎曲度。

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颈椎鼓包怎么治疗
1．含胸驼背姿势会加重这种情况的产生，所以日常生活中尽量保持良好的姿势。减少低头看手机的频率或是看手机屏幕时候，能够把手稍微举高让头不至于太低，走路挺胸目视前方。
【颈椎鼓包怎么治疗】2．长时间的使用计算机必须抬高显示器的位置，避免向下凝视。保护眼睛，显示屏幕的位置应以舒适的视距为原则，大概以坐着时，伸直前臂可触及屏幕为理想（35-60厘米）。屏幕的高度应以最顶的一行与眼睛成一水平视线或略低15-30度为佳。
3．选择合适有支持的枕头不能过高，或是可以在在颈部放一个小垫子，以支持正常颈椎曲度。

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“富贵包”的形成原因
正常的颈椎曲度是前凸的，而胸椎是后凸的，当颈椎下段过度前凸，胸椎上段过度后凸时就形成了颈胸交界骨性包起；相关的肌肉群因此紧张痉挛而肿胀，第一第二肋骨也因此而翻转，椎肋间的肌肉群也肿胀痉挛，甚至还波及斜角肌以至于斜角肌间隙变得狭窄。这样肌肉的肿胀使得这个骨性的包起变大并且更加突出， “富贵包”就此成型。