芹菜是一种绿叶蔬菜 , 芹菜茎跟芹菜叶子都可以食用 , 芹菜吃起来口感比较清香 , 芹菜对人体好处很多 , 芹菜可以补充人体各种维生素 , 补充植物蛋白 , 增强抵抗力等好处 , 芹菜可以炒吃 , 可以凉拌 , 榨汁喝 , 也可以做成饺子馅或者包子馅吃 , 很多人不知道芹菜榨汁能不能降压 , 芹菜榨汁是降压的吗?接下来我们来看看吧 。
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一.芹菜榨汁是降压的吗?
芹菜有降血压的功效 。芹菜中含酸性的降压成分 , 动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用 。临床实验发现芹菜对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效 。所以说 , 芹菜汁确有降压的功效 , 但是要注意的是 , 芹菜汁是不能当代替降压的药物来使用的 , 只是辅助降压 。
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二.芹菜汁功效
1、增加食欲预防痛风
芹菜汁是用新鲜的芹菜榨成的天然蔬菜汁 , 它保留了新鲜芹菜中的大部分营养 , 含有大量天然芳香类物质 , 人们饮用以后能增强食欲 , 也能促进消化 。另外平时多喝一些芹菜汁 , 还能促进人体内尿酸与乳酸的代谢 , 可以缓解疲劳 , 也能预防痛风 。
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2、保护心血管延缓衰老
平时多喝芹菜汁 , 能保护人类的心血管 , 可以预防高血压 , 高血脂 , 也能减少动脉硬化与冠心病发生 。除此以外 , 新鲜芹菜汁中还含有多种维生素和微量元素 , 能促进人体细胞代谢 , 提高人体各器官功能 , 经常饮用可以延缓多种衰老症状发生 。
三.提醒
【芹菜榨汁是降压的吗?】平时多喝一些芹菜汁 , 还能清肠排毒 , 它能清除肠道中积存的垃圾与毒素 , 也能减少脂肪在人体内堆积 , 另外芹菜汁本身是一种低热量饮品 , 而且性质寒凉 , 平时饮用以后不但能清肠排毒润肠通便 , 还能起到减肥瘦身的重要作用 。
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