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【美丽|为保持状态，陈辰产后三个月就健身，陈蓉即便不出镜依旧私教陪练】
作为一个成功的主持人 ， 严格的自律非常重要 ， 为了让镜头中的自己看上去更加完美 ， 很多主持人都选择在业余时间到健身房决心锻炼 。
陈辰对自己就非常严格 ， 四十岁高龄时生下女儿 ， 产后三个月陈辰就到健身房决心身体复原训练 。 深蹲、举哑铃……不一会儿 ， 认真锻炼的陈辰就被汗水打湿了全身 。 从锻炼这件小事就能看出陈辰的自律 ， 能站稳东视娱乐一姐的地位 ， 也都是靠平时的点滴积累 。
转为幕后制片人的陈蓉 ， 近期也曝光了一组健身房锻炼照片 。 照片中的陈蓉看上去身材依旧年轻 ， 一点也看不出快要五十岁了 ， 锻炼结束后还不忘和私教拍照留念 。
冻龄主持人万蒂妮 ， 不管什么时候什么场合 ， 都会给人一种青春活力的感觉 ， 这估计和老公是健身教练不无关系 ， 在爱人专业的指导下 ， 健身锻炼让万蒂妮成为观众心目中的冻龄女神 。 文章不易 ， 盼点赞关注和评论 ， 一辈子好运谢谢大家！
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