经常打嗝到底是咋回事 经常打嗝是什么原因
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经常打嗝是什么原因(经常打嗝是什么原因)
深受打嗝困扰的你可以边看我慢慢讲打嗝边试试 。
1.什么是打嗝?医学上把打嗝叫做hiccups , 来源于拉丁语Singultus , 意思是啜泣时屏住呼吸 。你可以想象一下:当你强行停止哭泣的时候 , 会不会有很大的喘息声?不像打嗝吗?
打嗝其实是一种神经反射 , 由一个打嗝反射弧支配 。正常情况下 , 这个反射弧是无声的 , 不起作用 。
在某些情况下 , 当组成这个反射弧的膈肌(分隔人体胸腔和腹腔的肌肉)、膈神经、迷走神经或中枢神经的一部分受到刺激时 , 通常无声的呃逆反射弧突然苏醒 , 会引起一系列反应:
或者双侧膈肌有阵发性痉挛 , 即一阵无意识的剧烈收缩 。
当横膈膜收缩时 , 胸部突然扩张 , 在肺部形成负压 , 通过嘴和鼻子吸入空气体 。
门突然关上 , 吸入的空气流被打断 , 打了个短暂的嗝 。
第二 , 打嗝的原因任何刺激呃逆反射弧的动作都可以引起呃逆 , 如吃得很多、咳嗽、情绪激动、喝碳酸饮料、大笑、吸毒等 。
最常见的就是狼吞虎咽之后 , 狼吞虎咽的行为会让我们同时吞下大量空气体 , 堆积在胃的顶部 。这个部位很容易刺激横膈膜 , 启动呃逆反射 。
【经常打嗝到底是咋回事 经常打嗝是什么原因】有些打嗝是生病的症状 。
打嗝不仅是一顿美餐后的“消遣” , 也是某些疾病的先兆 。
一旦颈脑损伤、神经肿瘤、脑血管疾病、感染等疾病侵入呃逆反射中枢 , 也会引起病理性呃逆 。
三、如何停止打嗝?
虽然大多数打嗝过一段时间会自动停止 , 但其身体和精神上的折磨简直让人抓狂 。停止打嗝不仅能尽快缓解不适 , 还能给人一种胜利感 。
有太多的当地和外国的方法来说明如何处理打嗝 。网上有很多搜索 , 都是为了干扰呃逆反射弧的神经信号传递 。
每个人都有自己的方法 , 但没有一种方法适合所有人 。下面是几个成功率很高的方法:
尽量将上半身前倾至头部和腰部的高位 。这种状态下要多喝水 , 注意不要被呛到 。
把纸袋放在嘴上 , 呼吸几次 。这种方法也可以缓解情绪激动 。
吞下面包或馒头片 。量力而行 , 不要噎着 。
把舌头伸出来 , 直到下一个嗝消失 。
尽可能长时间倒立 。
小心那些受惊吓和患有心血管疾病的人 。
按摩直肠 。具体步骤在文章开头有描述 。你可能需要别人的帮助来操作它 。
四 。如果打嗝不能停止...
超过48小时仍未停止的呃逆称为“顽固性呃逆” 。这样长时间打嗝不仅影响工作和休息 , 还会导致消化和呼吸功能的信息资源网络异常 。
顽固性呃逆多由疾病诱发 , 如反流性食管炎、食管裂孔疝、膈下脓肿、心包炎、电解质紊乱及各种刺激呃逆反射弧的神经系统疾病 。这时候除了止呃逆 , 更重要的是治疗原发病 。
查尔斯·奥斯本是最著名的顽固性呃逆患者 , 从1922年开始打嗝 , 直到1990年去世 。目前 , 他是世界上打嗝次数最多的吉尼斯纪录保持者 , 大约有4.3亿次打嗝 。
当然 , 这个记录恐怕再也不会被挑战了 。虽然对打嗝的认识还不够透彻 , 但是解决的方法有很多 , 比如吃药、打针、神经阻滞、手术等 。总有一款适合你 。
如果遇到无论如何也处理不了的打嗝 , 请尽快到医院的消化科就诊 。
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