豆角是生活中比较常见的一种蔬菜,人们吃豆角的方法非常多,比如可以炖汤来吃,另外可以直接搭配肉类炒来吃,那些出现脾胃虚弱的人,平时多吃一些豆角就很好,吃了具有增加食欲的作用,还能够辅助治疗腹泻以及呕吐等症状,今天介绍的是干煸豆角,下面来学习具体的做法 。
文章插图
干篇豆角怎么做?
做法一
1.豇豆摘除两头及筋,洗净沥干待用;虾米泡软剁两下
2.锅中放入油,热后放入豇豆炸黄,再取出把油沥干
3.油加热后放入葱、姜末、绞肉、虾米末、榨菜末炒翻,最后倒入炸过的豇豆干煸出香味,并淋下酱油、糖、精盐、水、香油、味精、醋,继续翻炒至汁干即可 。
做法二
将豆角切成两厘米的段,蒜苗切成稍长的段备用 。将油烧至八成热,下豆角煎炸,感觉表面已炸至干脆,盛如漏盆将油漏除 。将漏出的油加少量入锅,烧至四五成热放入辣椒煎,出香味后下蒜苗,而后将豆角加入翻炒 。豆角熟后加盐炒匀即可出锅 。
文章插图
做法三
1.将豇豆掐去两头切长段洗净控干;
2.锅内放油烧至八成热时放入豇豆,炸3分钟至豆角表面起皱收缩,捞出沥油
3.锅中留底油,将蒜末、肉末炒香,注意先将蒜末和肉末放入油中,用锅铲将肉末滑散,再开大火炒,如果首先就开大火,肉一下锅就会紧密团结在一起成肉块了,炒至肉末表面发脆,调入料酒后盛出;
4.锅内放油,油热后倒入炸过的豆角,用小火煸炒,再将刚炒好的肉末和蒜末倒入锅内,撒上干辣椒(干辣椒事先可单独用油煸一下会更香,记得火不要大),加盐和鸡精,出锅前再淋点酱油,好出锅 。【干篇豆角怎么做?】
文章插图
做法四
1.鲜嫩豆角洗净,掰去筋丝,掰成4~5cm长,葱
切块,生姜切丝 。
2.做油锅,油到7成热时,豆角下油锅的保持中火炸,等干瘪起泡的时,把火调大,大火再炸15秒钟,逼出多余的油份,捞出 。
3.另起一锅,加底油,随即把花椒、干辣椒倒入锅中,炒出麻香味,加葱再炒,加豆角炒一分钟,加适量盐、味精,出锅装盘 。
做法五
1.切肉末炒好备用;
2.用油将豆角煸到表面干瘪,注意要在油不是很热的时候下豆角,然后中火煸,不要把豆角煸糊 。而且,一定要将豆角煸透,半生的豆角吃了会食物中毒;
3.豆角煸好后盛出来,锅内留一点油,下豆豉酱和刚才炒好的肉末,混合均匀,炒出香味;
4.下豆角同炒,炒到汤汁收干就好了 。
推荐阅读
- 牛排煮汤怎么做才好吃?
- 蜜汁鸡翅怎么腌制?
- 韭菜苔怎么炒好吃
- 红烧肥肠的做法 最正宗的做法窍门,肥肠怎么烧--
- 白酒该怎么储藏,瓶装白酒怎么储藏-
- 如何画日系妆容,可爱的妆怎么画-
- 自愿离婚协议书 离婚协议书怎么写
- 酸豆角炒牛肉
- 用手机怎么拍摄短视频,手机怎么才能拍短视频-
- 小贝|太宠妻!小贝儿子给妮可拉点烟,豪门娇妻眼神傲慢,贝嫂怎么看