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血糖高的孕妇食谱 孕妇血糖高的引发原因有哪些

健康知识胰岛素准妈妈血糖

一、孕妇血糖高的引发原因有哪些原因一：激素阻碍分泌胰岛素 。孕期准妈妈的胎盘会分泌一些能够对抗胰岛素产生的激素 ， 导致胰岛素分泌减少 ， 很容易造成准妈妈孕期血糖偏高 ， 危害宝宝健康 。
原因二：饮食结构不合理 ， 病从口入 。不合理的饮食结构也会造成孕期准妈妈血糖的偏高 。孕期高糖、高脂食品的大量摄人 ， 食品的刺激使胰岛素的分泌增多 。而当胰岛的功能无法承受这种压力 ， 胰岛素的分泌不能满足准妈妈身体的需求时 ， 就会引起准妈妈孕期血糖偏高 。
原因三：体重超标 。体重超标的准妈妈的胰岛素降血糖活力会严重降低 ， 所以即使是相同的饮食量 ， 也要比正常体重的准妈妈需要更多的胰岛素 ， 才能维持整个身体血糖平衡 。在孕期胎盘又会分泌激素来抵抗胰岛素的分泌 ， 互相作用 ， 导致肥胖准妈妈出现孕期糖尿病的几率明显增加 。
原因四：有糖尿病家族遗传史 。有糖尿病家族遗传史的准妈妈 ， 就更应该注意了 。有家族遗传史的准妈妈可能携带着诱发糖尿病的基因 ， 这样准妈妈更应多多注意平时的生活饮食习惯 ， 稍不注意 ， 潜藏的基因就会激发准妈妈孕期血糖偏高 ， 并还有可能转化为显性糖尿病 。
原因五：孕龄大 。如果准妈妈的年龄超过30岁 ， 身体各方面的功能就会有所下降 ， 这样就会造成准妈妈遇到突发疾病时没有办法通过自身的免疫力来抵抗 ， 在疾病的治疗过程中 ， 准妈妈很有可能产生并发症 。准妈妈如果在孕期血糖偏高应特别注意 ， 并及时做血糖检查 。
二、孕妇血糖高的临床表现有哪些1、多尿：不仅指尿的次数增多 ， 而且尿量也明显增加 ， 24小时内可有20多次 ， 尿量达2–3升甚至10升之多 。尿液泡沫多 ， 尿渍发白、发粘 。多尿是由于血糖升高 ， 超过肾糖阈、(8 。9～10mmol/l) ， 排入尿中的糖增加 ， 于是尿次数与尿量增多 。
2、多饮：尿多之后使体内的水分减少 ， 引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮 。应当指出的是 ， 糖尿病的诊断标准 ， 明显低于肾糖阈 ， 所以在未出现多尿之前可能就已确诊为糖尿病了 。另一方面 ， 老年人肾血管硬化 ， 而使肾糖阈升高 ， 所以血糖很高 ， 而尿中无糖 ， 也不会出现多尿：再者 ， 老年人中枢神经感受性减弱 ， 尽管体内水分丢失明显 ， 而口渴中枢无感觉 ， 也不思饮 ， 这也就是老年人常见、死亡率很高的糖尿病非酮症高渗性昏迷的原因 。
3、多食：由于血糖不能进入细胞 ， 不能为细胞利用 ， 刺激大脑的饥饿中枢兴奋而多食 ， 且进食后无饱腹感 ， 造成进食次数和进食量都明显增多 。应当注意的是在2型糖尿病早期 ， 由于高胰岛素血症的关系 ， 使血糖利用加快 ， 而出现餐前的明显饥饿感 ， 甚至出现低血糖 ， 这往往是2型糖尿病的首发症状 。
三、孕妇血糖高可能会对胎儿产生哪些危害1、宫内营养不良
血糖控制不好时 ， 可能引起母体代谢紊乱 ， 体内蛋白质代谢常呈负氮平衡 ， 胎儿在子宫内得不到足够的营养 ， 内脏器官发育较差 ， 其发育不良的胰腺所分泌的胰岛素只适应这种低热能的宫内环境 ， 胎儿出生时常常因体重过轻而死亡;即使胎儿成活 ， 成年后也极易出现2型糖尿病 。
2、先天性畸形
在母亲怀孕前期3个月内 ， 正是胎儿器官的发育期,含高营养素的母血可导致早期胎儿宫内生长迟缓与器官发育畸形;妊娠中期几个月时 ， 正是胎儿脑细胞形成和发育期 ， 母亲的高胰岛素血症及高营养素(高血糖、高血脂等)会引起胎儿的中枢神经系统发育延迟 ， 可能导致胎儿的智能、行为及精神类型发生改变;妊娠后3个月是胎儿的脂肪细胞、肌肉细胞、胰腺细胞和神经内分泌系统增殖和发育期 ， 这个时期如果血糖高 ， 极易造成胎儿慢性缺氧 ， 甚至出现胎死腹中 。
四、孕妇血糖高的一些经典食谱经典食谱1
早餐：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克


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