大多数人平时都经历过打喷嚏的现象,引起打喷嚏的原因是很多的,有生理性和病理性之分,生理性打喷嚏一般多是接触了一些过敏或者是刺激性比较大的东西,这种打喷嚏一般是会自行恢复的,但是如果是疾病导致的打喷嚏,像感冒或者是其他的疾病,是需要积极进行治疗的,那打喷嚏全身酸痛怎么办你呢?
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【打喷嚏全身酸痛】打喷嚏全身酸痛怎么办?
这叫寒战,不是什么大毛病,只是人的反映不同,平时注意休息和饮食,运动当然不可少,不要过量,多服用维生素C,这样此现象就会消失的!
风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等 。风热感冒主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞、流浊涕,咳嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快 。
风寒感冒其实只要想办法出汗就行 。比如喝热茶吧,别太浓 。还可以喝生姜汤 。
宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果 。
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感冒时饮食要清淡 。
室内空气要新鲜,注意通风 。
秋防感冒“七饮”
1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮 。
2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮 。
3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮 。
4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮 。
5、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮 。
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6、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮 。
7、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮 。
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