文章插图
1、克服自卑,最简单的方法,鼓励孩子挑前面的位子坐 。无论是在各种活动中,或在各种课堂上,我们总是发现后面的座位总是坐得满满的,前面的座位总是空着 。多数坐在后排的人,都是因为缺乏自信,不敢勇于展现自己,希望自己不会太显眼 。克服自卑,勇于展现自己,无论什么时候,都挑最前面的位子坐,通过这种方式,展现自己的自信心 。敢为人先,敢于把自己展示在众目睽睽下 。必须有足够的勇气和胆量 。时间长了,这种勇气成为一种习惯,自卑也就在自我暗示中,变成一种持久的自信 。
【如何让自卑的孩子更欣赏自己 如何让自卑的孩子更欣赏自己的能力】2、敢于正视别人的目光 。我们总是发现,一些没有自信的孩子,跟别人说话的时候,总是低着头,或者做一些搓衣角的小动作,这都是没有自信心的表现 。眼睛是心灵的窗户,一个人的眼神,不但能进行情感交流,传递出一些微妙的信号 。更能体现出一个人的性格 。不敢正视别人的目光,就意味着自卑、胆怯、恐惧,或者逃避 。会给人一种内心阴暗,不阳光、不坦荡的心态 。敢于正视别人的目光,就等于告诉别人,我是诚实的、阳光的,内心坦荡的,我尊重你,喜欢和你交流 。所以正视别人的目光,是一种自信的象征 。当然我们也不是让孩子,一直用眼睛直勾勾地盯着别人的眼睛,这样有一种挑衅的味道 。可以让孩子用眼睛盯着,对方的鼻子,避免孩子害羞和尴尬 。
3、走路时昂首挺胸,把走路速度提高20% 。心理学家通过大量的测试认为,人走路的姿势和速度,和他的心理状态有很大的关系 。懒散的姿势、缓慢的步伐是情绪低落的表现,是对自己没有自信的表现 。身体的动作是心灵活动的外在表现 。那些性格内向,遭受了打击、内心没有自信的人,走路都拖拖拉拉,慢慢腾腾的 。反过来,通过改变走路的姿势与提高速度,可以让自己变得更有自信,有助于心境的调整 。所以,对于自卑的孩子,可以让他,先走起路这个简单的小事上,去锻炼,增强自己的自信心 。把走路的速度,比原来提高20% 。走起路来,昂首挺胸,步伐轻快,动作敏捷,会逐渐让自卑的孩子,变得自信,内心开朗起来 。改变自卑,开启人生的阳光旅程 。
推荐阅读
- 青春期的孩子的脾气不好家长该如何应对
- 高中孩子自卑厌学怎么办 初三孩子自卑厌学怎么办
- 高一孩子厌学如何引导 高一孩子厌学怎么开导
- 怎样引导孩子不要玩手机 如何正确引导孩子不要玩手机
- 初中生叛逆该怎么办 如何应对初中生的叛逆期
- 高一女生学习压力大家长如何帮助孩子
- 如何让孩子增加自信心的书 如何让孩子增加自信心
- 如何提高学生学习兴趣
- 孩子很自卑作为家长应该如何正确引导
- 12岁小孩叛逆期如何管教 12岁小孩叛逆期如何管教女孩