脆瓜怎么凉拌

脆瓜吃起来味道是非常清爽的,而且吃法也是非常多的,可以凉拌着吃,还可以炒着吃,腌制着吃,味道都是非常美味的,脆瓜是可以和很多的食物进行搭配着吃的,脆瓜吃起来风味是非常独特的,很受大家的喜爱,脆瓜在平时很常见的吃法就是凉拌,脆瓜凉拌着吃怎么做呢?

脆瓜怎么凉拌

文章插图

脆瓜怎么凉拌?
1.脆瓜洗净切开掏去瓤子
2.切片
3.码入盘里
4.洒上蒜沫,柿子椒丁
5.盐,生抽和醋搅拌均匀
6.从脆瓜表面淋入
7.凉油里放入花椒炸熟
8.放入干红辣椒小段关火 。
脆瓜怎么凉拌

文章插图

9.热油直接浇在脆瓜表面即可 。
脆瓜是什么
脆瓜的定义:脆瓜又称为菜瓜 。在山东等地叫做“烧瓜”,极少有人知晓烧瓜就是脆瓜 。
脆瓜的果肉白色或淡绿色,汁多、质脆 。生于温热带,我国各地多有栽培,为一般大众蔬菜瓜 。
脆瓜能吃吗
脆瓜,一年生蔓性草本植物,果实长条型,比黄瓜粗两三倍,外形似西葫芦,颜色为翠绿色,成熟的脆瓜颜色发白,其口感是酥、脆,味道清香,略带些甜味,其果皮、果瓤都能吃 。
脆瓜怎么吃
材料
【脆瓜怎么凉拌】小黄瓜600公克,盐50公克,水100㏄,辣椒酱1小匙,二砂糖50公克,酱油100公克
做法
1.小黄瓜洗净、沥干,放入容器中,再加入50公克的盐拌匀,腌渍约1小时后,再用手搓揉至小黄瓜微软,接着以重物压置约2天 。
2.取出作法1的小黄瓜,切除头尾再切小片,备用 。
3.取一锅,加入适量的水煮滚,放入全部调味料拌匀,煮至二砂糖融化,待凉备用 。
脆瓜怎么凉拌

文章插图

4.取一玻璃瓶,装入作法2的小黄瓜片,再倒入作法3的酱汁,密封盖子,浸泡约7天后取出即可 。
吃脆瓜上火吗
不会上火,脆瓜清甜,是夏季极佳的消暑蔬菜,它含丰富的矿物质钙、磷、铁,还含糖、柠檬酸和少量的维生素A原、B族维生素、维生素C等 。


    推荐阅读