秋冬季节,是吃梨子的好时节 。但是现在在市面上,我们可以看到很多不同种类的梨子 。虽然这些梨子均具有一定的润肺功效,但是有些人还是有口感偏好的 。那么,贡梨是雪梨吗?其实不是的,贡梨和雪梨是两种不同的品种 。我们来看一下贡梨和雪梨的主要区别和营养价值吧!
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贡梨,原产于砀山,贡梨果实硕大,黄亮美观 。皮薄多汁、味浓甘甜 。它是由砀山梨变异而来的 。
贡梨的营养价值非常高,在生活中常常吃贡梨有助于自己的身体,尤其是贡梨的水分非常多 。梨在世界上可分为“西洋梨”和“东方梨”两大类 。在日常生活中常见的有20多个品种,其中有鸭梨、酥梨、雪花梨、香水梨、京白梨、秋白梨、鸭广梨等等 。
【贡梨是雪梨吗】
砀山贡梨的营养价值成分分析,梨子营养十分丰富,并且水分充足 。每100克鲜梨中,其中含脂肪0.1克,糖9克,蛋白质0.1克,磷6毫克,维生素C4毫克,铁0.2毫克,无机盐钙5毫克,硫胺素0.02毫克 。
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还有一定量的蛋白质、脂肪、胡罗卜素、维生素B1、维生素B2、苹果酸等,这些都是人体必需的物质 。100克果肉的产热量为37千卡,比同量的其他瓜果热量都高 。梨不但能生吃,还可熟吃,味道别具一格 。
雪梨,梨名,肉嫩白如雪,故称,是一种常见的水果 。据《本草纲目》记载,“梨者,利也,其性下行流利 。”
它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒 。医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用 。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效 。
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梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处 。味甘性寒,具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效,特别适合秋天食用 。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹 。但是苍溪雪梨性寒,一次不宜多吃 。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃 。
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