肝火旺的症状表现有哪些 肝火旺症状
文章插图
肝火亢奋的症状(肝火亢奋的症状是什么)
肝脏是人体主要的解毒器官 。它可以保护身体免受损害，并使毒素成为无毒或高度可溶的物质，随胆汁或尿液排出体外 。这是维持生命的重要功能 。无论是食物还是药物，都必然会带来“毒性” 。一旦肝脏的解毒能力下降，后果将不堪设想 。
7大信号提醒你，是时候排出肝毒了！1.抑郁和易怒
古人说“上火”是有道理的 。中医认为，人的精神活动不仅受心的支配，还与肝的排泄功能有关 。如果肝脏的这种功能正常，人体就能更好地协调自身的精神和情绪活动，这说明它是开朗、舒适、懂事的 。如果放不下，就会表现为抑郁、担忧、烦闷、哭闹、嗳气、胸闷、胁肋等 。宣泄过多表现为兴奋，如烦躁、头晕、疼痛、失眠、多梦等 。
2.食欲不振，打嗝和泛酸
肝脏的疏泄功能帮助脾胃升降和胆汁分泌，从而维持正常的消化吸收功能 。如果肝脏失循环，可影响脾胃的升降和胆汁的排泄，出现消化功能异常的症状，如食欲不振、消化不良、嗳气吞酸、腹胀腹泻等 。，中医称为“肝胃不和”或“肝脾不和” 。
3.乳房疼痛信息资源网，月经失调 。
肝的疏泄功能直接影响气机的顺畅调节 。如肝衰竭气滞，可出现胸痛、乳房胀痛或腹胀 。气是血液循环的动力，气循环则血液循环，气滞则血瘀 。如果肝失循环、气滞血瘀，可见胸胁刺痛，甚至出现症状、肿块，女性还可出现痛经、痛经、闭经 。
肝有止泻、解三焦、通经水的功能 。因此，肝脏失去了循环，有时会出现腹水和水肿 。
4.眼睛干涩，四肢麻木
肝脏具有储存血液、调节血容量的功能 。当人体处于休息状态或情绪稳定时，机体对血液的需求减少，大量血液储存在肝脏；当身体的血液需求因劳动或情绪激动而增加时，肝脏会排出其储存的血液来供应身体的活动 。如果肝脏藏血功能异常，就会引起血虚或出血 。如果肝血亏虚不能在眼睛里得到滋养，则眼睛干涩暗淡，或者是夜盲症；失去了筋骨的滋养，筋骨就会焦虑，四肢就会麻木，屈伸不利 。
5.视力模糊，视力下降，眼睛红肿疼痛 。
眼睛的视觉功能主要靠肝的阴血滋养；肝脏的经络与眼睛系统相连 。因此，肝脏的功能信息资源网络是否正常，往往反映在眼睛上 。比如肝血不足可能出现视物模糊、夜盲症；阴虚导致眼睛干涩，视力下降；肝脏发炎时，眼睛会红肿 。
6.四肢抽搐，指甲有竖纹
肝，在体而筋，其光彩在于爪 。
肝脏强化 。筋的活动依赖于肝血的滋养 。在肝血不足的情况下，肌肉流失会导致一系列的症状，如前所述 。如果热过盛，导致肝的阴血燃烧，则可出现四肢抽搐、牙关紧闭、角弓紧张，中医称之为“肝风内动” 。
“爪”包括指甲和脚趾甲，据说“爪是肌腱” 。肝血充足导致指甲红润坚韧；肝血不足者，爪甲枯槁，软薄，或凹陷变形 。
7.脸两边长痘，偏头痛
肝脏负责人体的排毒功能，肝功能异常，导致体内毒素堆积，表现为脸上长痘痘 。还会出现偏头痛等症状 。
与肝、春气相通，春季肝火多 。春天怎么去肝火？1.清肝穴位按摩
(1)按摩太冲穴 。
太冲穴是肝经的原始穴位，位于足背第一、二趾缝合处，约两横指宽 。当按下时，它会有强烈的酸痛感 。按摩前，将双脚浸泡在温水中10 ~ 15分钟，用左手拇指按揉右太冲穴3分钟，然后换右手拇指按揉左太冲穴3分钟，反复2 ~ 3次 。以按揉力度产生酸胀疼痛为宜，最好每天早中晚各做一次 。
(2)博阳灵泉穴
中医认为肝胆相表里，而阳陵泉穴是胆经上的一个穴位，按摩太冲穴可以增强效果 。阳泉穴位于膝盖斜下方，手掌对准膝盖骨，拇指在内侧 。你的膝盖下外侧旁边有一块小骨从你的四个手指突出来，就是腓骨小头 。阳陵泉穴位于腓骨小头稍前凹陷处 。坐，拇指分别按在阳陵泉穴两侧 。按压、揉捏阳陵泉穴1分钟，然后横向拨动穴位的筋3 ~ 5次，以酸麻为度 。每天早中晚都拨 。
2.饮食疗法和保健
青皮甘草蜜:取青皮、甘草各100g，洗净，放入锅中，用适量水浸泡，加热煮沸取汁，每20分钟取汁一次，共三次 。将三种药液合并，用文火浓缩，加入适量蜂蜜，煮沸，放入瓶中保存 。每次服用1汤匙，一天两次 。对肝郁火旺引起的失眠多梦、头晕耳鸣、胸闷不适等信息资源网络有很好的缓解作用 。
推荐阅读
- 微月“果汁阳台”的日常养护 日常养护
- 十首冬天诗词 冬天的诗词
- 同理心|职场中的人际关系，最关键的是如何获得别人的好感，得到别人的善待。
- 好看的灵异悬疑恐怖?最好看的悬疑灵异
- 心情悲痛的诗句?有关悲伤的诗句
- 宋和元之间的朝代?宋朝和元朝之间的朝代
- 少林和武当的恩怨?丐帮弟子最不擅长的武功
- 多与正能量的人在一起......感恩?多与正能量的人在一起图
- 火影忍者九只尾兽代表的九种力量 火影忍者尾兽
- 发型|5款不一样的法式美甲趋势，跃动指尖上的温柔！