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康复肌力训练有哪些？

健康知识患者损伤肌力

说到康复肌肉训练，大家肯定都知道和一些下半身神经有问题或者车祸的患者有关 。这些都是下半身神经和脊髓缺失造成的，对整个身体和生活都有很大的影响 。于是抱着一线希望，很多患者的亲属都想尽可能的帮助他们康复 。那么，有哪些康复肌力训练呢？
截瘫患者的康复训练方法：
1.对于脊髓不完全损伤的人：不要急于为他们制作和佩戴支具，而是想尽一切办法挖掘他们剩余的潜力，提高他们的肌肉力量 。如果关键肌肉的肌力达到III级以上，可以训练患者不用支具行走，特别是关键肌肉的肌力达到IV级或V级，一般可以轻松下床 。
二 。对于脊髓完全损伤者：需要判断是否有行走的可能，然后进行训练 。原则上，第4胸椎以下的伤者可以在室内行走，第7胸椎以下的伤者可以在室外行走 。
三、对于符合行走要求的截瘫患者：首先要进行直立训练和上肢肌力训练 。首先，你可以借助站立平台进行直立训练 。一般一天可以训练三次，每次几个小时，训练时间3 ~ 4周 。上肢的肌肉力量可以用哑铃和背带来训练 。每次都要训练到肌肉酸痛，但不影响接下来的训练 。
四 。独立站立平衡训练：可在长3m、宽0.8m、高1m的双杠中进行 。护理人员要帮助患者双手握住双杠，站立时避免屈膝，每天训练2 ~ 3次，总时间3小时 。
5.根据不同的损伤平面为患者制作并佩戴相应的支具：常用的踝足矫形器、膝踝足矫形器、髋膝踝足矫形器、截瘫步行训练器 。截瘫行走训练器应该是第二腰椎以上受伤者的首选 。膝踝足矫形器可用于第二至第四腰椎损伤 。踝足矫形器用于第五腰椎以下的人 。
不及物动词借助合适的背带走双杠：训练时不要求数量，但要注意质量 。在患者能按要求完成重心转移、摆腿、重心转移和另一个摆腿的动作后，增加训练量 。每天最大训练量可以达到1km左右 。这种训练通常持续1 ~ 6个月 。
【康复肌力训练有哪些？】七 。在学步车的支撑下进行行走训练：双杠中拉条支撑的行走训练完成后，可以进行学步车中的行走训练 。培训要求与上一步相同 。
8.双拐杖支持的行走训练和单拐杖支持的行走训练：在助步车中进行一段时间的行走训练后，大部分患者可以过渡到使用拐杖行走的水平 。
每个人都知道如何做康复肌肉力量训练 。告诉大家，虽然这是一个针对肌肉感觉的练习，但也不能掉以轻心，因为修复受伤的脊椎需要付出很大的努力 。所以有什么问题一定要及时咨询医生，防止病情严重发展 。


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