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科普|家里老人总疑心自己有病 到医院又查不出 该咋办？

家里老人的身体如果稍稍出现不适，全家人都会跟着担心 。不过有些时候，尽管老人口中述说着种种不适，但医生却给出了“并无大碍”的答复 。
这是为什么呢？难道家里老人是在故意装病吗？
当然不是！
随着年龄的增长，老人的身体和心理也愈加脆弱 。当身边的老友突然故去时，老人便会陷入恐慌之中，总疑心自己有病，以致于身体真的出现了某些症状 。这样的老人很可能患上了“老年疑病症” 。
01 什么是老年疑病症？
老年疑病症，也称疑病性神经官能症 。患者会对自己的身体健康极为重视，总是担心某些器官发生病变，会患上一些难以治愈的疾病，其实这是老年人的一种常见心理现象 。
简单地说，就是没病怀疑有病，时不时给自己安个“心脏病”“高血压”或“糖尿病”等病症 。还会小病放大，夸大病情，把微小的变动当作严重疾病的证据 。
这些老人会把小病当成大病去看，反复就医，迫切希望通过检查明确诊断，强烈要求医生给予治疗，长期服用药物，从而形成一种特殊的药物依赖性，靠吃药度日 。只有这样，他们的心理才能得到满足 。
一般来讲，人到老年，在生活中，往往会出现两方面问题，一是自信心降低，二是不能正确认识和理解自然规律[1] 。
因此，如果老人具有敏感多疑、易受暗示、社会活动少等特点，会更容易患上此种疾病 。
02 老年疑病症的特点
老年疑病症是一种病态心理，还可能影响人的消化系统、神经系统等，从而引起许多症状 。
1.疑病心理　 
患者对身体某部位的变化极为敏感，一点点不适都会怀疑有病 。在诊治时，有些患者并不能说清楚具体哪里不舒服，但一定要检查 。还有些患者会将病症说得很是形象逼真、生动具体，从而要求接受各种检查 。
尽管最后的检查结果是正常的，医生的解释与保证仍不足以消除其疑病信念，患者仍然认为检查可能有误，接下来会担心忧虑、惶恐不安、紧张焦虑 。
2.疼痛感觉　 
约2/3的患者有疼痛症状，常见部位为头部、下腰部或右髂窝 。但患者并不能清除地描述疼痛的性质，有时甚至会说全身疼痛，但四处求医却毫无结果 。为此，患者常因过于忧虑而伴失眠、焦虑、抑郁等症状 。
3.躯体症状   
往往涉及身体许多不同区域，以头、颈、胸、腹部最为多见 。
有的患者主诉口内有一种特殊味道，感觉恶心、吞咽困难、反酸、胀气、腹痛、心悸、左侧胸痛、呼吸困难，担心患有高血压或心脏病；有的患者疑有五官不正，特别是鼻子、耳朵异样；还有的患者主诉体臭或出汗等 。
这些症状往往是老人过度关注自身导致的结果，所以反复去医院检查也确诊不了具体的疾病 。
面对老人的痛苦不安，我们能做些什么呢？
【科普|家里老人总疑心自己有病 到医院又查不出 该咋办？】03 该如何应对老年疑病症？
1.认知治疗 
 老人对健康状况有消极评价，对疾病过分忧虑，倍感衰老和无用，这些想法对心理健康是十分不利的 。
因此，当老人察觉身体不适时，我们应该站在老人的角度看问题，从老年人的生理特征入手，运用关怀、同情而又通俗易懂的言语向其说明心理与疾病的关系，实事求是地向老人解释病情，这样可以缓解恐惧心理，从而解开郁结在心中的疑虑 。
另外，与老人多多交流，帮助他们理解新鲜事物，保持乐观，以积极的心态对待生活 。
当然，还可以根据老人的自身条件和兴趣，鼓励他们学习和参加一些文化活动，如阅读、写作、绘画、书法、音乐、舞蹈、园艺、棋类等，可以开阔视野，陶冶情操，丰富精神生活，减少孤独、空虚和消沉之感，还是健脑、健身的有效手段 。
2.户外活动   
人际圈缩小，一方面会造成老人对外界事物的感受度降低，家庭以外的生活仿佛都是陌生的，可能催生过度的自我保护；另一方面，如果老人天天围着锅碗瓢盆转，容易感觉自己无用，独自闭塞在家，更容易多疑 。
所以，我们应该鼓励老人多参与户外活动，与同龄人多沟通和交流，这样可以促使身心愉悦，减少对疾病的疑虑和担心，使病情得到控制 。
3.药物治疗    
如果老年疑病症患者的病情较顽固，也可以在心理治疗外，通过药物辅助治疗以稳定病情 。
4.家庭支持    
家人应常伴疑病老人左右，给予信心和关心，使患者保持愉快的心情，这对缓解病情有很好的帮助[2] 。


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