燕窝蒸多久 燕窝 蒸多久


燕窝蒸多久 燕窝 蒸多久

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1、一般蒸燕窝的时间控制在二十分钟至二十五分钟就可以了;
【燕窝蒸多久 燕窝 蒸多久】2、燕窝在蒸之前 , 需要用清水冲洗干净 , 然后用常温水浸泡一至两个小时 , 燕窝在泡发后可以撕开成小片段 , 这样蒸的会更入味 , 直接吃燕窝的口感并不是太好 , 所以还可以加入自己喜爱的配料 , 例如冰糖、牛奶、桂圆、红枣等 , 能够起到补气血的功效 , 患者要注意燕窝是不能天天食用的 , 一般一周吃一次就可以了 。


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