对于准备怀孕的女性，通常应该注意饮食护理，可以多喝水来推广妊娠汤，这些汤有很好的温宫效果，我们知道有些女性有宫寒，子宫冷的出现往往会影响妊娠的成功，所以多喝这种温热的助孕暖宫汤有很好的调理作用，们来了解一下助孕暖宫汤的做法 。
助孕暖宫汤做法
1、好孕汤
材料:当归 50克, 金银花(也就是俗称的二花)15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行 。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完 。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到 。(不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以 。)鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可 。有人说放金银花不太合适，可以不放，其它照旧 。
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2、红糖姜茶
【助孕暖宫汤做法】 功效：暖宫、活血做法：姜6片左右，切成小段段，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟 。倒入准备好的红糖 。挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫 。②红糖姜茶(蒸)功效：暖宫、活血方法：用250克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃 。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起，如果这个月没要上，下个月再按方再吃一次就差不多了
3、黑豆豆浆
①黑豆汤 功效：促卵泡发育、补充雌激素
泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6-7天(从YJ完了以后)②黑豆 功效：补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐 。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天 。(注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃) 。
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