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姚明是我国公认最伟大的篮球明星 ， 他在世界最高的篮球殿堂NBA中都留下了“浓重的一笔” ， 巅峰时期可以直接硬刚包括奥尼尔、邓肯、加内特等超巨 ， 他灵活的脚步和柔和精准的投篮让对手难以应付 ， 这些能力放在当今联盟的内线身上就是无敌般存在 。
不过那时更加强调传统中锋的对抗性 ， 为此姚明不断增重 ， 确实增加了对抗能力 ， 但是身体灵活性也下降了一些 ， 而且埋下了重大的伤病隐患 ， 最终他在与科比的一次碰撞中 ， 膝盖受伤倒地不起 ， 此后努力恢复 ， 但是再也没能回到巅峰了 ， 后来带着一些遗憾退役了 。
我们都知道 ， 运动员退役后很容易发福 ， 而姚明是带着满身伤病和壮硕的身材退役的 ， 此后的他没有了高强度比赛和训练 ， 平时在饮食上也没有了团队监督 ， 彻底放飞自我了 ， 于是他的体重逐渐增加 ， 目前已经飙升至400斤以上了 ， 就连大鲨鱼奥尼尔在他面前都显得“小鸟依人” 。
2008年北京奥运会和2022年北京冬奥会 ， 姚明都有幸担任了火炬手 ， 衣着同样的衣服 ， 但是他已经从一个帅气的小伙子 ， 变成了一位中年发福大叔 ， 从头部、脖子、身体等都大变样了 ， 令人感叹岁月无情 ， 同时也让外界担心他的健康问题 。
篮球是姚明的一生“挚爱” ， 退役后的他先是做球队老板 ， 如今稳坐中国篮协主席 ， 引领中国篮球发展 ， 除了备受关注的男篮 ， 姚明还在大力发展中国女篮事业 ， 最新消息 ， 2022年“大蜀道杯”全国女子篮球锦标赛在四川广元市开幕 ， 姚明出席了开幕式 。
对于穿着打扮 ， 姚明一向不太讲究 ， 这次现身衣着宽松运动裤+T恤 ， 她下车后 ， 很多工作人员都前来迎接 ， 有些人是首次看到姚明 ， 惊叹其身高 ， 不断在拍照 ， 2米26的姚明发福后显得身材更加高大 ， 走在人群中如同巨人一般 ， 当地防疫措施还是很严格 ， 所有人都全程戴着口罩 ， 据悉比赛也是无观众的模式 。
姚明在开幕式上发表了讲话 ， 表示 ， “看到如今朝气蓬勃的女篮非常欣慰 ， 相信随着联赛的进行 ， 一定会涌现越来越多的优秀球员和团队” ， 让人十分注意的是 ， 在近镜头下 ， 姚明的身材显得发福更加严重 ， 肥头大耳与脖子混在一起 ， 双下巴明显 ， 手臂粗壮堪比普通人大腿 ， 即便穿着黑色宽松上衣 ， 仍可以看到他胸部和肚子上的许多赘肉 ， 似乎又变胖了 ， 难免让人担心其身体健康问题 。
姚明的父母都是篮球运动员 ， 退役多年一直保持着匀称的身材 ， 70岁父亲经常上街遛弯 ， 头发全白但是身姿十分挺拔 ， 妈妈则是纤细修长的身材 ， 而妻子叶莉也是一位篮球运动员 ， 同样非常自律 ， 41岁身材苗条 ， 气质优雅 ， 美国籍女儿姚沁蕾已经12岁 ， 身材也保持不错 ， 身高已经到了1米8 ， 全家只有姚明是个胖子 。
【姚明|42岁姚明健康引担忧！亮相球赛体重至400斤，衣着宽松赘肉藏不住】家人自然也十分担心姚明的身体 ， 叶莉表示：“看到姚明每天这么忙碌 ， 发福的身体 ， 很是担心 ， 压力很大” ， 实际上 ， 姚明早已意识到自己的肥胖问题 ， 在2021年年初就下定决心要减肥 ， 表示已经聘请了专业的减肥专家 ， 制定了合理的减肥计划 ， 未来会严格听从专家安排 ， 不过考虑到姚明身高和体重比较特殊 ， 要一边减肥 ， 也要保持身体健康 ， 因此他减肥很艰难 ， 需要循序渐进 ， 不过还是相信姚明一定会减肥成功的 。
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