培根生菜卷的做法 _培根

我们在吃烧烤的时候经常会用到培根生菜卷，培根生菜卷受到很多人的喜欢，培根虽然还有一些脂肪，但是和生菜搭配在一起，可以让我们更加健康的饮食，但是在制作过程当中，我们应该注意食材的搭配，不要放入过多的蔬菜，否则会导致烧烤变得没有滋味。那么，培根生菜卷的做法是怎样的？

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一、材料
主料：培根3根、生菜3片
辅料：黑胡椒（碎）3个、柠檬1/2个、橄榄油适量
二、步骤
1、将生菜清洗干净，沥干水分备用；
2，在炒锅内放入橄榄油，加热至5成热；
3、放入培根煎至金黄，然后再翻面煎至培根滋滋作响；
4、撒入黑胡椒碎，盛起装在盘内备用；
5、将洗净的生菜包在培根内，然后裹成卷，用牙签固定；
6、挤上柠檬汁后即可搭配面包或沙拉食用。

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三、培根腌与熏
用盐腌保存猪肉，传统把腌肉风干以后将腌肉摩擦，在经过一段固定的日期后，加入干盐或盐的混合物、糖和香料。然后再将腌肉留下吊两个星期风干，这样做是为了驱除湿气。腌肉必须于放在一个凉快、干燥、通风环境风干达九个月。中间有需要的话就将腌肉烟熏。
如果选择湿制烟肉（如威尔特郡烟肉
Wiltshire bacon），将之浸入盐水二到三天。不过也有以糖水腌制烟肉。烟肉加了蜂蜜腌制，或用来自槭树的槭树糖浆腌制烟肉。现代为了大量生产烟肉使用湿制过程，而另外抽水份出来，并且加入磷酸盐令烟肉加速处理和更加大块。但是，这会牺牲味道。所以烟肉必须然后留下吊为大约两个星期直到它被风干。

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【培根生菜卷的做法】烟熏是为了使烟肉吸入更多味道和加速腌制的过程。未熏制的烟肉有时是被认作绿色烟肉。熏制的烟肉传统上悬在屋子里，点燃木片将之熏制。使用不同品种的木头（譬如苹果树、山毛榉、樱桃树、山胡桃树或橡木）给被熏制的烟肉不同味道。以低温火熏制烟肉两至三个星期称为冷烟。用一个更高的温度熏制烟肉几天称为热烟。