5、锻炼前多饮水；
6、如运动前血糖较低，应先加餐；
7、运动会引起食欲增加消化功能增强，应注意饮食控制；
8、如果进行激烈长时间运动，应监测血糖并注意调整胰岛素和口服降糖药用量；
9、高血压患者不应举重屏气；
10、周围血管病变患者，应“走-休息-走”交替进行；
11、视网膜病变患者不举重、不潜水、头不低于腰；
【癫痫病的最新治疗方法 癫痫病正确饮食方法】12、周围神经病变患者避免过度伸展，不负重 。
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