高温|国内今年有多热？非洲老哥都服了：皮肤晒成两个色( 二 )
热：触摸皮肤感觉到表面温度增高 ， 高于没有日晒的部位；痛：皮肤有一定的痛感 ， 当触摸时更明显 。
如果有下列表现 ， 则可能你的晒伤就很严重了：刺痛：抚摸皮肤感到刺痛 ， 或眼睛干涩、疼痛；水疱：局部皮肤出现水疱 ， 有的还会破裂、渗水；不适：出现皮肤以外的症状 ， 例如发烧、头痛、恶心和无力等 。
晒伤后不要涂抹凡士林
一旦发现自己晒伤后 ， 需要立马做应急措施 ， 以免皮肤损伤甚至引发严重的皮肤疾病 。一般是四步走：迅速避光——给皮肤降温——大量补水——使用护肤品或及时就医 。
在给皮肤降温的时候也需要注意 ， 不宜直接用冰块敷皮肤 ， 而应该使用湿毛巾或者用柔缓的水流淋浴 ， 以免冻伤皮肤造成二次伤害 。
也可以使用芦荟胶 。芦荟胶有抗氧化修复作用 ， 皮肤轻微发红 ， 有肿胀时 ， 可以用芦荟胶缓解 ， 如果晒得特别重 ， 面积特别大 ， 甚至出水泡则不适合使用 。
另外 ， 治疗晒伤还要避免一些不靠谱的方法 。例如 ， 刚出现晒伤的时候（急性期） ， 不宜在日晒部位涂抹凡士林；不要戳破水疱；不宜强行撕扯将要脱落的皮肤 。
【高温|国内今年有多热？非洲老哥都服了：皮肤晒成两个色】不要随便乱用其他的药膏 ， 也不要用植物油 。因为晒后可能出汗多、皮肤缺水 ， 植物油不但毫无用处 ， 反而可能造成损害 ， 形成色素斑 。如果是重度晒伤 ， 那还是速速请教医生吧！晒伤容易修复难 ， 夏季出门还是要提前做好防晒措施哟！
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