发生地震时如何避险自救？ 地震发生时怎样保护自己
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地震时如何保护自己(地震时如何避险自救？)
视觉中国图
据中国地震台网正式测定，4月24日4时15分，西藏林芝市墨脱县发生6.3级地震，震源深度10千米 。对此，应急管理部和中国地震局启动了响应 。
4月18日，台湾花莲县海域发生6.7级地震，震源深度24公里 。今年，这个地区发生了多次地震 。如4月9日23时13分，该海域发生5.0级地震，震源深度10公里，并伴有多次余震 。
东莞是国家地震重点监视防御区 。目前东莞市符合避难标准的场所有:行政中心广场、东莞体育馆、人民公园、虎鹰公园、栖凤公园等 。这些地方可以容纳数百万寻求庇护者 。虽然东莞这几年没有发生特大地震，但不代表我们可以高枕无忧 。那么，如果地震来了，你知道如何避险自救吗？
地震无法预测，但可以快速预警 。
【发生地震时如何避险自救？ 地震发生时怎样保护自己】地震是指地球表面快速震动的现象 。地震具有突发性、广泛性和破坏性，经常导致断桥、房屋倒塌和大坝开裂，甚至造成严重的人员伤亡 。此外，地震还会引发一些次生灾害，如滑坡、泥石流等 。
目前全世界的研究人员都说地震是无法预测的，但是地震发生后，在地震波到达破坏面并造成破坏之前，就会发出警报 。日本在防震方面的经验走在世界前列，实际上是在地震发生后几秒钟做快速预警，而不是在地震发生前做预测 。
安全专家表示，地震目前仍是人类无法避免或控制的自然灾害，但只要掌握一些防震减震的技巧，就可以将伤害降到最低 。破坏性地震从人们感觉到震动到建筑物被摧毁平均需要12秒 。虽然时间很短，但如果我们能保持冷静，我们仍然可以根据自己所处的环境迅速做出选择，确保安全 。
地震时保持冷静，震后到户外活动 。
“地震时保持冷静，震后到户外活动 。”这是减震器的国际通用代码 。国内外许多地震实例表明，地震后短时间内人们进入或离开建筑物时，最容易发生伤亡 。
地震发生时，大家一定要保持清醒的头脑，合理运用平时所学的地震知识，判断地震的震级和距离 。一般来说，近震往往是从起伏开始，然后左右摇摆 。但远震很少感觉颠簸，主要是左右摇摆 。
另外，地震发生时，屋内的人可以根据房屋的实际情况做出选择 。如果在平房里，可以快速跑到室外 。如果在建筑物内，应立即切断屋内的电气开关，关闭煤气，暂时躲避到卫生间或桌下、床下等跨度较小的地方 。相对安全的室内避震空房间包括:承重墙的基础、墙角、水管、暖气管等 。最不利减震的地方是:没有支撑的床，天花板和吊灯下，周围没有支撑的地板，玻璃(包括镜子)，大窗户 。需要提醒大家的是，一定不要钻进柜子里，因为一旦钻进去，会立刻失去行动能力，视线受阻，四肢被绑住，不仅错失逃生机会，而且不利于获救 。此外，卧姿会增加人体的平面面积，被击中的概率比站立时大5倍，机动和移位困难 。地震发生后，大家要迅速撤离，防止强烈余震 。
如果地震发生时你还在室外，要用手护住头部，迅速远离楼房等高大建筑，尤其是有玻璃幕墙、立交桥、高大烟囱、水塔的建筑物 。此外，信息资源网络应避开变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等危险物体、高耸或悬挂物；如果在郊区，也要注意远离悬崖、陡坡、河岸、高压线 。正在行驶的汽车和火车也应该立即停下来 。
阅读延伸
1.地震后如何自救？
如果你在地震中被埋在废墟下，记得保持冷静，尽一切可能保护自己 。
①尽可能清除信息资源网头部和胸部的杂物，注意避开身体上方较弱的倒塌物和其他容易造成坠落的物体 。可以利用砖块、木棒等信息资源支撑废墟，扩大和稳固客厅空，防止余震再次掩埋 。
②确保呼吸顺畅 。此时，不要使用明火 。闻到煤气或有毒气体时，可以用湿衣服捂住口鼻 。如果不幸受伤，尽量包扎伤口，避免流血过多 。
③注意保存体力 。如果找不到脱险的方法，可以用石头砸能发出声音的东西，发出求救信号，耐心等待救援人员到来 。
2.地震后如何互救？
据有关数据显示，地震发生后20分钟，被埋人员获救率达98%以上；震后一小时，救援率降至63%；地震后两个小时，窒息而死的占58%，无法抢救 。这样，如果被埋人员能被及时救出，他们就能活下来 。那么，地震后如何互相拯救呢？
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