孕妇可以吃龙虾尾吗 _孕期

龙虾是比较常见的海鲜，龙虾的营养价值是很高的，因此龙虾在平时的生活中是很受大家喜爱的，龙虾中蛋白质的含量是很高的，不管是孕妇还是孩子吃的话，对身体健康都是有很多好处的，但是如果孕妇的体质比较弱或者是敏感体质的孕妇，最好就不要吃龙虾了，不然是会出现过敏的现象的。

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孕妇能不能吃龙虾尾
龙虾含蛋白质比较高，含有人体所需的8种必须氨基酸，而其氨基酸组成优于肉类;龙虾脂肪含量比较低，而且大多都是不饱和脂肪酸，易被人体吸收，同时可以防止胆固醇在体内蓄积;富含碘、钙、磷、镁、铁、铜等矿物元素，经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。
但孕妇体质相对普通人来说，比较敏感虚弱。如果对海鲜不过敏的情况下，大龙虾平时都可以吃，但是小龙虾的话，鉴于卫生问题，建议少吃。

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孕妇吃东西有什么忌讳
螃蟹：帝王蟹也好，大闸蟹也罢，螃蟹的美味让人垂涎三尺。但是，蟹肉寒凉，有活血化瘀的功效，对孕妇而言有百害而无一利，尤其是蟹爪，有着堕胎作用，对胎儿来说简直就是杀手。
甲鱼：甲鱼炖汤既美味又滋补，然而甲鱼跟螃蟹一样也是属于寒性的，且有很强的活血通络和散瘀效果，也有很强的堕胎作用，甚至鳖甲的堕胎之力还比鳖肉更强，所以孕妇千万不能吃这种食物。
马齿苋：马齿苋同样寒凉，是草药又可当做菜来食用，其药性寒凉还滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有很明显的兴奋作用，会导致子宫收缩次数增多、强度增大，容易导致流产。
龙虾尾含钙高，孕妇可以适当吃龙虾尾，但对海鲜过敏的孕妈妈们就不能多吃，否则可能会伤害到胎儿。另外，孕期是一个特殊时期，准妈妈们有的东西不能吃的，一定要记住。

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孕妇能吃皮皮虾吗
皮皮虾营养丰富，肉质鲜甜嫩滑，易消化，其蛋白质含量高达20% ，并含有维生素、氯酸、肌苷酸、氨基丙酸等人体所需的营养成分。虾蛄性温、味甘。有补肾壮阳、通乳脱毒之功效。
中医认为，虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于、乳汁不通、身体虚弱和神经衰弱等病人食用，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
孕妈可以适当地食用皮皮虾，一方面为自己增加营养，另一方面也可以满足自己口味的需求。

【孕妇可以吃龙虾尾吗】