天然食疗法 养出柔顺秀发
一头柔顺飘逸的长发是很多女性的梦想，但是各种头发问题却经常困扰着我们 。发梢开叉无光泽，断发严重.这个时候，除了外部的支持，内部的调整也很重要 。今天，边肖向您介绍自然疗法护发方法 。
【自然饮食疗法 培养柔软的头发】
文章插图
头发毛躁，容易断 。除了涂抹各种护发产品，从饮食上改善身体才是根本之道 。下面我们就来看看这些能填饱肚子的食物，还有哪些可以用来护发 。
1.豆子
曾经有人怀疑豆子对头发的好处 。然而，毫无疑问，芸豆和扁豆应该是你食物的重要组成部分 。它不仅能提供丰富的蛋白质，促进头发生长，还富含铁、锌和维生素h，缺乏这些元素会导致头发脆弱 。美国食疗协会建议每周喝三杯豆制品来保持健康 。
推荐阅读
- |在职场上，别把“顺其自然”当成“最好”
- 附睾炎的饮食疗法有哪些
- 顺其自然治好了暴食症
- 网友热议|西班牙多地拆除沥青“回归自然” 以此来消灭高温：行为被专家痛批无知
- 城市|西班牙多地拆除沥青、混凝土：让城市回归自然
- 没睡好觉头晕怎么办
- 如何培养良好的个人品德
- |身在职场，如何区分领导是在培养你还是压榨你？
- 自然美|大牌护肤品被曝含致癌雌激素？网友：贫穷又一次救了我
- 竹炭香皂洗脸好不好