如果空腹吃柿子 , 可能会使胃疼 , 平时如果有脾胃虚寒 , 这时候空腹千万不要吃柿子 , 可能就会感到疼痛 , 柿子是个属于这种寒凉的食物 , 在吃柿子之前 , 一定要吃一些其他的食物 , 另外还要注意柿子里面含有鞣酸 , 空腹的情况下会加重肠胃的刺激 , 容易导致胃疼 , 容易引起腹泻等症状 。
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空腹吃柿子胃疼怎么办
吃柿子会胃痛 , 特别是没有完全熟透的柿子 , 柿子是寒性的 , 所以吃完柿子胃疼可以是有胃寒了 。而天气凉了 , 胃寒一定要注意饮食 , 另外不要空腹吃柿子 , 柿子与胃酸结合易变成不易消化的坚硬的物质 , 刺激胃粘膜导致胃痛 。
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柿子含鞣酸 , 对胃有刺激 。此外 , 柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物 , 使这些营养素不能被利用 , 故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏 。又因为柿子中含糖较多 , 所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感 , 从而会影响食欲 , 并减少正餐的摄入 。一般认为 , 不在空腹的情况下 , 每次吃柿子不超过200
克为宜 。
如果吃完柿子胃疼的话 , 可以口服维U颠茄铝镁片(复方胃友片) , 用于缓解胃肠痉挛性疼痛 , 以及缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感(烧心)、反酸 。或者吃几片苏打饼干 。也可以中和胃酸 , 改善不适症状 。注意休息 , 多喝水 , 清淡饮食 , 不吃油腻刺激性食物 。需要注意的是 , 胃炎、胃酸过多、脾胃虚寒等病人也最好不食或少食柿子 。
柿子的食疗功效
1、冰糖蒸柿饼:柿饼三枚(去蒂) , 清水和冰糖适量 , 蒸至柿饼绵软后食用 。有润肺 , 化痰 , 止血作用 。适用于高血压 , 痔疮出血 , 慢性支气管炎干咳 , 咽痛等症 。柿子食疗方推荐 。
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2、灯心柿饼汤:柿饼两枚 , 灯心6克 , 同煮汤 , 加白糖调味食用 。有清热止血 , 利尿通淋作用 。适用于尿道炎 , 膀胱炎 , 小便黄赤短少 , 排尿不畅 , 尿道刺痛 , 血尿等症 。
3、柿叶3克 , 花生衣少许 , 研末 , 用温开水送服 , 连服两个月 , 治血小板减少性紫癜 。
4、柿饼一两个 , 捣成泥状 , 每次10克 , 开水送服 , 或蒸熟连食数日 , 治反胃呕吐 。脾胃消化功能正常的人适合食用 。
5、每天中等大小1个(约100克) 。高血压、咳嗽痰多、口干吐血、痔疮出血、肺痨咳嗽日久不愈等 。
【空腹吃柿子胃疼怎么办】6、枣柿饼:软红柿子肉100g , 红枣30g , 白面粉200g , 植物油少许 。红枣洗净去核 。将柿肉、红枣碾烂 , 与面粉混匀 , 加清水适量 , 制成小饼 。用植物油将小饼烙熟即可 。可作早、晚餐食用 , 1~2次/周 。作用:清热解毒 , 生津止渴 , 润肺通便 , 用于辅治肝阴不足导致的耳鸣、耳聋、口苦目眩、食少、倦怠、乏力等症 。
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