7：艾叶泡脚[止咳化痰皮肤止痒]
具体操作
1、止咳化痰
咳嗽是秋天高发病 ， 一旦得上就很难好 ， 用艾叶泡脚 ， 每天20分钟 ， 泡第一次就会有改善 ， 并且还能清肺热 ， 排肺毒 。
2、皮肤止痒
艾草泡脚能缓解皮肤瘙痒 。
3、皮肤过敏
艾草泡脚能改善敏感肌肤 。
文章插图
8：小苏打泡脚[降高血压祛痘除印]
具体操作
1、降高血压
小苏打是出了名的降压高手 ， 2-3勺苏打粉倒入热水中 ， 等到合适的温度泡脚 ， 连续泡5-7天 ， 高血压就能稳住 ， 很神奇 。
2、祛痘除印
苏打泡脚能改善痘痘肌肤 。
3、去除痛风
小苏打泡脚能消除痛风 ， 尤其是上了年纪的人容易出现痛风 ， 用2勺苏打倒入温水中 ， 浸泡20分钟 ， 连续一周就能改善 。
9：陈皮泡脚[排湿寒气润肠通便]
具体操作
1、排湿寒气
体虚怕冷的人 ， 一般是体内有湿寒气 ， 用陈皮泡脚能排出体内湿寒气 ， 一般连泡1-2周 ， 体内是寒气就能完全消失了 。
2、润肠通便
秋天天气干燥 ， 用陈皮泡脚能润肠通便 ， 预防便秘 ， 对于上火引起的便秘 ， 一般连续泡2-3天就能完全恢复 。
3、光滑皮肤
很多女性平时喜欢穿高跟鞋 ， 脚部皮肤粗糙显得很尴尬 ， 用陈皮泡脚 ， 因为陈皮含有丰富的维生素C能让皮肤光滑细腻 。=
10：苍耳泡脚[腰肌劳损慢性鼻炎]
具体操作
1、腰肌劳损
久坐容易出现腰肌劳损 ， 长途司机和上班族最常见 ， 用苍耳泡脚 ， 每次20分钟 ， 连续泡3-5天就能有很好的改善 。
2、慢性鼻炎
天气一冷 ， 鼻炎就非常难受 ， 鼻塞流鼻涕 ， 不仅尴尬 ， 而且影响健康 ， 用苍耳加泡脚 ， 连续泡一周鼻炎就有很好改善 。
3、咽喉肿痛
秋天上火很容易引发咽喉肿痛 ， 用苍耳泡脚 ， 能卸除虚火 ， 消除咽喉肿痛 ， 配合艾草泡脚效果更好 。
推荐阅读
- 穿衣搭配|要想升职加薪，老实人形象要不得！！！
- 微软|索尼回应前独占游戏《死亡搁浅》加入微软PGP：完全没有参与
- 花露水和啤酒能去腿毛吗_花露水加啤酒可以去腿毛吗
- |职场新人做到这3点，提升你的职场竞争力，为你加分！
- 钟楚红|10岁甜馨穿吊带裙参加聚会！一双腿又细又长，外婆皮肤白净保养好
- 教师|孕妇参加教师招聘考试，被人批评瞎凑热闹，年轻女老师左右为难
- 1米52的女生标准体重
- jr|香菇鸡胸肉丸子，减肥的同时还能增加我们的维生素，好吃又好看
- 地下城与勇士|DNF：第8轮职业平衡，10个职业喜加强，一阵雨嘴都笑歪了
- |工作中，如何改变现状，走得更加轻松快捷？