孕妇血糖高有什么危害 _怀孕

有很多女性在怀孕前期没有血糖高的现象，但是怀孕之后就出现了血糖偏高的情况，就是因为女性在孕期需要补充大量的营养，所以女性在饮食上几乎不节制，吃过多含糖量高的食物，就导致了血糖升高，长时间血糖偏高对胎儿的危害非常大，特别是骨头的发育，那么孕妇血糖高都有哪些危害呢？

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随着生活条件越来越好，孕期血糖高的孕妇越来越多。很多孕妇意识不到自己血糖高，在孕期饮食上不加节制。孕期血糖高危害很大，孕妇血糖高有可能会导致胎儿畸形，同时，血糖高胎儿吸收太好，会导致胎儿发育偏大，成为“巨大儿” ，给以后的顺产带了不小的挑战，也增加了生育的风险。
正常人空腹时血糖超过6.1即为血糖高，对于孕妇来说这个数值要更为严格，空腹时超过5.1即为血糖高，需要引起注意。所以为了胎儿的良好发育，以及自身的身体健康，孕期要严格控制自己的血糖值，并定期检查血糖。

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控制血糖首先要做好饮食控制。
1、要严格禁止吃甜食，减少糖分的摄入。
2、吃饭要注意少吃多餐，吃饭八分饱，一次吃太多可能会导致餐后血糖的飙升。
3、适当减少馒头、米饭等主食。馒头和米饭含有大量淀粉，在体内会分解成葡萄糖，可以用粗粮和豆面馒头取代这些主食。
4、可以采用西红柿、黄瓜等蔬菜取代水果，即能减少糖分，又不影响维生素的补充。