相信在日常生活中，很多人都遭受过口疮溃疡的折磨 。得了口腔溃疡，吃也吃不好，嚼也嚼不香，如果再加上饮食吃不对，那无疑是雪上加霜 。那么口腔溃疡吃什么好呢?
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菠菜
【口腔溃疡的治疗方法 口腔溃疡吃什么好？】菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素 。
西瓜
西瓜富含维生素，但不宜多吃，多吃会上火，反而加重口腔溃疡的症状 。
栗子
栗子是一种味道香美，味性温甘，具有健脾、壮腰、强筋、补肾、活血、消肿等功效的绿色食品 。栗子中含有丰富的维生素B2和核黄素，能有效治疗儿童口舌不适和成年人的口腔溃疡，能补充缺乏的维生素 。栗子还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质，能预防高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等症，并可作为延缓衰老、延年益寿的滋补良品 。
番茄
番茄富含维生素C以及多种微量元素，对牙龈出血有一定的帮助 。可将番茄洗净当水果吃，经常食用的话，即可有效缓解牙龈出血的症状 。
苹果
多种维生素，美容佳品 。
苹果是世界四大水果(苹果、葡萄、柑桔和香蕉)之冠，富含多种维生素，如B族维生素、维生素C及微量元素等，是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩 。
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