女生|女生每天跳操2小时致肌肉溶解 是肌肉化了吗？医生科普
你听说过肌肉溶解吗？能被“尿”出去那种 。
据白露视频报道，近日浙江绍兴的一位女生小朱，因工作时一直坐着，晚上回家后便跟着视频跳操，出汗又舒展筋骨 。
刚开始的时候，每天2个小时，强度不大，也没出现不适 。但持续几天后，她贸然加大了运动量，结果下肢肌肉开始出现酸痛 。
起初她没有重视，直到症状不断加重，尿液颜色变成酱油色，才意识到情况不对 。
经过检查，小朱的血肌酐、肌酸激酶、乳酸脱氢酶等指标都严重偏高，医生考虑她患的是横纹肌溶解综合征，经治疗后症状明显好转 。
据介绍，横纹肌溶解综合征的典型症状为肌痛、肌无力、茶色尿，严重者可导致急性肾损伤等严重问题甚至危及生命 。
文章图片
不过，这个溶解并不是大家理解中普通意义上的肌肉“化”了，而是指各种病因导致横纹肌细胞被破坏后，肌肉会产生大量的肌酸激酶，导致肌肉细胞里的肌红蛋白会进到血液里，并通过肾脏排出体外，进而引起的临床综合征 。
而尿液中携带的肌红蛋白就会导致尿液变色，甚至有些发红，让很多患者非常害怕 。
【女生|女生每天跳操2小时致肌肉溶解 是肌肉化了吗？医生科普】在日常锻炼中，不科学的方法经常会导致横纹肌溶解综合征的发生，医生提醒锻炼时一定要注意运动方法，切勿操之过急 。
推荐阅读
- 女生|江苏一酒吧禁超130斤女生进惹怒女性网友：官方回应开玩笑 形象好的都能进
- 告诉你9个正确追女生的思维，把握机会！ 怎么追女孩
- 网友热议|35人因疫情在朋友家吃住4天3晚：每天都像吃酒席一样
- 女生的性格分几种类型
- 女生肉比较结实的原因是什么？
- 技校十大吃香专业女生 技校十大吃香专业有哪些
- 白芝麻小米粥
- 注册会计师|适合女生考的4个证书，有需要的就可以提上日程了
- 女生发emm表情是什么意思 emm表情是什么意思
- 中药减肥的副作用有哪些