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陈皮的营养价值到底是什么 陈皮是什么

陈皮是什么（陈皮的养分价值到底是什么）
说到陈皮 ， 你会想到橘子皮 ， 其实两者还是有差别的 。陈皮是常用中药 ， 在治病中极常见 ， 用陈皮入药早有记录 ， 同时陈皮功用大 ， 为此 ， 会有一两陈皮 ， 一两黄金的说法 。一起来认识一下 ， 陈皮到底是什么？有哪些功用？
你真的懂得陈皮吗

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陈皮是植物橘 ， 成熟的果皮还有广陈皮 ， 须要分辩清晰 。就功用来说 ， 陈皮味苦、性温 ， 归肺经、脾经 ， 具有理气健脾、燥湿化痰的作用 ， 对脘腹胀满、咳嗽多痰 ， 有治疗作用 。
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其实 ， 将陈皮入药 ， 医药典籍有记录 ， 《名医别录》：陈皮 ， 下气、止呕 。《本草纲目》：陈皮 ， 疗呕哕反胃嘈杂 ， 时吐清水 。可见 ， 吃陈皮滋补身材 ， 早就得到认可 。
既然陈皮被人以为堪比黄金 ， 固然有独到之处 ， 具体有哪些利益？
1、赞助消化
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吃陈皮能接收挥发油 ， 对胃肠道有平和刺激作用 ， 增进消资源网化液分泌 ， 排出体内积气 ， 对健胃、下气非常有效 。
2、掩护血汗管
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陈皮进行煎水能接收醇提物 ， 可以振奋心肌 ， 让血管压缩 ， 其中的果胶能反抗动脉硬化 ， 避免血汗管硬化 。
3、止咳平喘
吃陈皮还能掩护呼吸 ， 陈皮中的挥发油、果胶 ， 能扩大支气管资源网 ， 醇提物则能止咳资源网平喘 。
4、缓解烫伤
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不当心 ， 身材涌现了烫伤 ， 用陈皮进行擦拭能掩护好皮肤 。
5、美容养颜
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陈皮可以用来泡水 ， 接收维生素C、精油 ， 提神通气非常好 ， 还能排出毒素 ， 增进内循环健康 ， 非常有效 。
陈皮功用大 ， 具体食用方法有哪些呢？
泡水喝
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陈皮泡水是大家爱好的 ， 每次泡水时 ， 选取陈皮20g ， 能缓解消化不良、食欲不振 ， 愿望大家多看重 。
煎药
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煎煮陈皮 ， 每次量在3—10g ， 能理气健脾、燥湿化痰 。
【陈皮的营养价值到底是什么 陈皮是什么】


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