金桔的6大吃法金桔怎么吃 _小知识

金桔怎么吃1、洗净直接吃金桔最常见也是最佳的吃法就是洗清洁以后直接食用，金桔果皮也可以吃的，皮嫩汁多，开胃消食，直接吃金桔能弥补维C，其丰硕的膳食纤维也有增进肠胃蠕动的作用。因为都是连皮吃,所以必定要注意清洗清洁。怎么洗金桔：（1）取一个脸盆，将一匙小苏打粉放入并搅拌至充足溶解。（2）将金桔放入盆中
金桔怎么吃
1、洗净直接吃
金桔最常见也是最佳的吃法就是洗清洁以后直接食用，金桔果皮也可以吃的，皮嫩汁多，开胃消食，直接吃金桔能弥补维C，其丰硕的膳食纤维也有增进肠胃蠕动的作用。因为都是连皮吃,所以必定要注意清洗清洁。
怎么洗金桔：
（1）取一个脸盆，将一匙小苏打粉放入并搅拌至充足溶解。
（2）将金桔放入盆中，浸泡10分钟，充足去掉农药残留。
（3）倒掉小苏打水，用清水冲刷两遍。
（4）将少许盐参加一杯凉开水中搅拌至溶解，盐水能够起到杀菌作用。
（5）将盐水倒在金桔上均匀浸透后倒掉，不必再冲刷了。
（6）沥干金桔表面的水分即可，此时金桔非常资源网清洁，就可以直接吃了。

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2、榨汁喝
金桔还可以用来榨汁喝，可以有效损坏果实细胞，使养分物资析出。不过，榨汁一般会过滤到金桔渣，导致金桔中的植物纤维素被糟蹋掉。但这种吃法合适消化不良者饮用。

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3、泡茶喝
金桔也可以洗净切片后泡茶喝，有清热消暑，解毒止咳之效，但维C在54度以上的温度下会被损坏，这种吃法或允许能会损坏金桔中的维C 。所以，泡茶时切忌水温过高。
（1）金桔红茶
做法：选择金桔，洗净并切成块状或是片状备用，然后在锅中放入红茶包，加适量水煮开，过2-3分钟后关火，再放入切好后的水果，盖上盖子焖上3-5分钟后，盛入碗中并参加蜂蜜搅拌一下即可，也可以放入冰箱中冷藏起来，以便以后食用。
（2）金桔柠檬茶
做法：金桔8颗、柠檬半颗、果糖适量、话梅2颗（正宗金桔柠檬是没有话梅的，不过部分地域口味特殊爱好加话梅）。金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀痕，杯中放入金桔汁、柠檬汁、果糖、话梅，冲入1/4杯开水拌匀，再放入冰块、资源网金桔搅拌均匀即可。