胎儿胎心自己怎么听 _自测

胎儿的胎心是可以反应出宝宝在妈妈肚子中的生长发育情况，尤其是在怀孕的前三个月，胎心是非常重要的，一旦胎心出现异常情况，说明宝宝的生长发育是有问题的，是需要及时就医的，其实我们平时在家里也是自己可以听胎心的，但是很多人不会自己在家听，那胎儿胎心自己怎么听?

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胎儿胎心自己怎么听?
1、听胎心最好由准爸爸来承担。胎心是胎儿心脏跳动的声音，系双音，犹如钟表的“滴答”声，声音清脆，节律整齐，速率较快。通过听胎心可以了解胎儿的健康状况。
2、胎心位置因胎位而异。若是头位，胎儿头朝下，可在孕妈妈脐孔的右下方或左下方听。若为臀位，胎儿臀在下，那就在孕妈妈脐孔的右上方或左上方听。要是横位，就在孕妈妈的脐部听。

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3、听胎心前，孕妈妈要先排好小便，仰卧在床上，两腿伸直，让准爸爸将胎心听诊器或简易的听筒轻轻放在胎心最清楚的位置，认真聆听，仔细计数，每次听一分钟。如果胎心率每分钟超过160次或少于120次，或节律不规则，很可能是胎儿宫内窘迫的信号，必须立即去医院就诊。
【胎儿胎心自己怎么听】
胎心多少正常
1、正常胎心率强劲有力，为120-160次/分，节律整齐、强弱适中，好似“钟表的滴答”声。胎儿运动时胎心率可加快10-20次/分。若平时持续高于160/分钟，或低于110次/分钟，都是异常情况。

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2、准妈妈情绪紧张或者劳累都有可能引起胎心率较快，这时候左侧卧，可以缓解胎心率过快的现象。如果还是过快，就要考虑胎儿是否宫内缺氧，最好咨询医生的建议。
作为胎儿最明显生命指征的胎心，在出现的那一刻起，就无时无刻不在展现着孕育生命的神奇，所以，只要在胎心出现的那个时间起，孕期夫妇就应该多拿出时间来检测胎儿的心跳频率，并及时和医生沟通，综合其他的检查一起来观察胎儿在不同生长阶段的发育状态。