灵芝孢子粉加蜂蜜功效

灵芝孢子粉加蜂蜜有何功效?  灵芝想必人们都听说过,这是非常名贵的一种滋补品,长期食用灵芝可以有效的提高人体的免疫力、治疗缓解一些慢性疾病并且还具有一些延缓衰老、延年益寿的效果 。灵芝孢子粉一般情况下不能与糖搭配在一起,是和蜂蜜搭配在一起的,那么灵芝孢子粉加蜂蜜有何功效呢?下面就来详细的介绍一下 。 

灵芝孢子粉加蜂蜜功效

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灵芝孢子粉加蜂蜜是最佳搭配,灵芝药性平和,味苦,无毒,归五经,意思是可以滋补五脏,长期服用,它会提升人体免疫力,增强体质,改善一些慢性疾病症状,同时达到延缓衰老、养颜美容及延年益寿的功效 。灵芝不能配白砂糖来调味,白砂糖可以中和灵芝的部分药效,最佳就是用蜂蜜,除了调味外,它们搭配在一起还会促进药效的吸收 。
其他食用方法:
第一种,灵芝孢子粉水煎法:将破壁灵芝孢子粉直接加水冲服,因为灵芝孢子粉是非常微笑的粉末,在水中是极易溶解的,这也是最简便的方法 。
灵芝孢子粉加蜂蜜功效

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第二种,灵芝孢子粉蒸鸡蛋:将新鲜的鸡蛋打碎在碗中,加入一小勺灵芝破壁孢子粉,然后再加入一点清水和食用盐,充分搅匀,至水、盐、鸡蛋、灵芝孢子粉四者完全融合为一体,放人电饭煲或者微波炉内蒸熟即可放心使用,味美且滋补 。
第三种,灵芝孢子粉蜂蜜法:在灵芝孢子粉中添加蜂蜜,美味、美容又改善睡眠,加强免疫力 。
第四种,灵芝孢子粉炖肉:无论什么肉类都可以,在肉汤煲好之后,加入灵芝孢子粉改用小火 。这样煮出来的汤,不仅味美,还能帮助肝硬化的病人缓和病情 。
【灵芝孢子粉加蜂蜜功效】
灵芝孢子粉加蜂蜜功效

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第五种,灵芝孢子粉银耳羹:将灵芝孢子粉准备九克,银耳准备六克,另外准备十五克冰糖,放在火炉上炖煮二个多小时,到开始粘稠 。这样开始喝汤,这样的汤料对于对付咳嗽有奇效,长期饮用,还能有效缓解心神不安、失眠、梦多、易健忘等症状 。


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