板栗怎么做粥好吃,板栗粥怎么做-- _生活百科

夏天到了，最爱各种时令美味的水果，清爽可口，补充维生素和膳食纤维，营养丰富，好吃不腻！美味可口的水果不仅适合直接吃，还可以做成各种甜品，比如说思慕雪、水果奶昔、水果冰淇淋、水果慕斯蛋糕等。
除了这些吃法，水果还可以用于煮粥，不仅增添风味、而且营养和颜值更高哟，夏天来一碗清爽美味，实在太棒了！

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那么哪些水果煮粥美味呢？
下面Vivi就分享3款个人比较喜欢、清爽美味的水果粥给大家，希望你们会喜欢哟！
百合雪梨粥推荐理由：夏季天气炎热，来一碗百合雪梨粥，清润养胃、清热祛暑。
食材：
大米：100g，鲜百合：半朵，雪梨：1个，清水：适量，冰糖：适量。
制作步骤：
1、大米提前一碗清洗干净，放入保鲜袋，冷冻一夜，煮之前拿出来略微化冻。
2、鲜百合去蒂，剥成瓣，洗净备用。
3、雪梨去皮，切成小块。
4、砂锅内放入大米，适量清水，大火烧开转小火，锅盖虚掩，继续炖煮至粘稠。期间时不时搅拌，以免粘锅底。
5、放入雪梨、鲜百合、冰糖、枸杞，继续炖煮10分钟左右，至冰糖完全融化。

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0失败tips：干货看这里！
1、雪梨不宜久煮，否则容易变酸，所以在最后放入。
2、如果是干百合，则可以与大米一起炖煮，鲜百合比较容易煮熟。
3、大米经过冷冻，更容易煮开花，节约烹饪时间。
香蕉牛奶燕麦粥：推荐理由：夏日的早餐，总爱缤纷的选择。做一道香蕉牛奶燕麦粥，不仅快手简单，而且饱腹感很强，加入香蕉片，口感更香甜美味哟！
食材：
【板栗怎么做粥好吃,板栗粥怎么做--】即时燕麦片：适量，牛奶：适量，香蕉：一根，葡萄干：一小把。
制作步骤：
1、香蕉切片备用。
2、牛奶+燕麦片倒入奶锅，小火煮至微沸，关火焖3分钟。
3、表面放上香蕉片、撒上葡萄干，即可开吃！

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缤纷水果甜粥推荐理由：白粥太过普通，营养也比较单一，在熬好的粥加入水果做点缀，不仅颜值up，而且口感和营养更丰富哟！
食材：
雪梨：1/2个，猕猴桃：1个，红枣：5颗，樱桃：一小把，大米：50g，冰糖：适量，清水：适量。
制作步骤：
1、大米提前洗净，冷冻一夜，煮之前拿出来略化冻。
2、食材洗净，雪梨、猕猴桃切块。
3、大米+红枣+水放入砂锅，大火煮开转小火煮至粘稠。
4、将雪梨、猕猴桃、樱桃、冰糖放入，搅拌煮至冰糖完全融化即可出锅。
5、色泽靓丽，口感丰富的缤纷水果粥就做好了，喜欢的伙伴不妨尝试一下哟。
小结：
1、总的来说，水果粥在水果的选择上，可以选择颜色比较靓丽的，注意色彩的搭配颜值更高哟。
2、水果都要在煮粥的最后阶段放入，以免口感和营养价值上的损失。
伙伴们，你还用哪些水果做过美味水果粥呢？欢迎在评论区分享你的美食心得，晒出你的美食作品哟~